A vérnyomáscsökkentés meglepő hatása

A vérnyomás erőteljes mérséklése jelentősen csökkentheti a kognitív képességek romlásának és a demencia kialakulásának kockázatát - derült ki egy amerikai kutatásból.

Keith Fargo, az Alzheimer Szövetség tudományos programjának igazgatója szerint a tanulmány tanulsága, hogy el kell menni az orvoshoz, és azoknak, akik hipertóniások, kezeltetniük kell magukat. "Nemcsak azt tudjuk már, hogy a vérnyomás mérséklése csökkenti a stroke és a szívroham okozta halál kockázatát, de azt is, hogy segíti az agy egészséges öregedését" - hívta fel a figyelmet a szakértő.

Alacsonyabb vérnyomás, alacsonyabb kockázat

Milyen értékeket tekintünk ideálisnak a vérnyomásra nézve? Részletek itt.

Az eredmények a mérföldkőnek számító, 2015-ös SPRINT kutatásból származnak, amelynek keretében több mint 9300 hipertóniás beteget vizsgáltak. Jelentős szív- és érrendszeri előnyök mutatkoztak azoknál, akiknek a szisztolés (a szív összehúzódása által előidézett) vérnyomását agresszív módon 120 higanymilliméter alá csökkentették. Ez a vérnyomás felső értéke.

A vérnyomás erőteljes mérséklése csökkentheti a demencia kockázatát
A vérnyomás erőteljes mérséklése csökkentheti ademenciakockázatát

A kutatás során az agresszív vérnyomáscsökkentés hatását vizsgálták a demencia tüneteire és az enyhe kognitív károsodásra (MCI), a demencia előhírnökére. Arra jutottak, hogy azoknál, akiknek 120 alá csökkentették a vérnyomását, 19 százalékkal csökkent az MCI újabb eseteinek száma és 15 százalékkal az MCI-vel és demenciával kombinált esetek száma.

Az első lépések a demenciával szemben

Bár a kutatás eredményei szerint a vérnyomás csökkentésének hatása van az MCI és a demenciával kombinált MCI kockázatára, önmagában a demenciát összességében nem csökkenti. Mint azonban Keith Fargo megjegyezte, a demencia kialakulása hosszabb időbe telik, és arra számítanak, hogy a kutatás folytatásával hosszabb távon ezen a téren is hasonló eredményeket figyelhetnek majd meg.

A tanulmány a demencia minden formáját vizsgálta: az Alzheimer-kór okozta demenciát, mely a leggyakoribb típus - az agyban kialakult amiloidplakkok okozzák -, és a vaszkuláris demenciát, amelyet az agyban a véráramlás blokkolása idéz elő. Az eredményeket az Alzheimer Szövetség nemzetközi konferenciáján, Chicagóban mutatták be. A szakértők szerint ezek az első kézzelfogható lépések között vannak, amelyeket az emberek megtehetnek, hogy csökkentsék a demencia kockázatát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +2 °C
Minimum: -2 °C

Túlnyomóan borult, egyes körzetekben tartósan párás idő várható. Elszórtan fordulhat elő hószállingózás, kisebb havazás, havas eső, napközben a déli országrészben gyenge eső is. Északkeleten, az Észak-Alföldön, illetve a délnyugati tájakon időnként megélénkül az északkeleti szél, másutt mérsékelt marad a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet -2 és +4 fok között valószínű. Késő estére -4, +2 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap frontmentes, de tartósan hideg, borult időre van kilátás, amely változatos panaszokat válthat ki az érzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.
kvíz
Melyik állatnak van három szíve? – Teszteld a tudásod! Az állatok világa lenyűgöző. Számos fajnak vannak olyan képességei, amit elsőre talán nem is néznénk ki belőlük. Kvízünk segítségével most különböző állatfajok érdekességeivel kapcsolatban ismerhetsz meg tényeket.