A vérnyomáscsökkentés meglepő hatása

A vérnyomás erőteljes mérséklése jelentősen csökkentheti a kognitív képességek romlásának és a demencia kialakulásának kockázatát - derült ki egy amerikai kutatásból.

Keith Fargo, az Alzheimer Szövetség tudományos programjának igazgatója szerint a tanulmány tanulsága, hogy el kell menni az orvoshoz, és azoknak, akik hipertóniások, kezeltetniük kell magukat. "Nemcsak azt tudjuk már, hogy a vérnyomás mérséklése csökkenti a stroke és a szívroham okozta halál kockázatát, de azt is, hogy segíti az agy egészséges öregedését" - hívta fel a figyelmet a szakértő.

Alacsonyabb vérnyomás, alacsonyabb kockázat

Milyen értékeket tekintünk ideálisnak a vérnyomásra nézve? Részletek itt.

Az eredmények a mérföldkőnek számító, 2015-ös SPRINT kutatásból származnak, amelynek keretében több mint 9300 hipertóniás beteget vizsgáltak. Jelentős szív- és érrendszeri előnyök mutatkoztak azoknál, akiknek a szisztolés (a szív összehúzódása által előidézett) vérnyomását agresszív módon 120 higanymilliméter alá csökkentették. Ez a vérnyomás felső értéke.

A vérnyomás erőteljes mérséklése csökkentheti a demencia kockázatát
A vérnyomás erőteljes mérséklése csökkentheti ademenciakockázatát

A kutatás során az agresszív vérnyomáscsökkentés hatását vizsgálták a demencia tüneteire és az enyhe kognitív károsodásra (MCI), a demencia előhírnökére. Arra jutottak, hogy azoknál, akiknek 120 alá csökkentették a vérnyomását, 19 százalékkal csökkent az MCI újabb eseteinek száma és 15 százalékkal az MCI-vel és demenciával kombinált esetek száma.

Az első lépések a demenciával szemben

Bár a kutatás eredményei szerint a vérnyomás csökkentésének hatása van az MCI és a demenciával kombinált MCI kockázatára, önmagában a demenciát összességében nem csökkenti. Mint azonban Keith Fargo megjegyezte, a demencia kialakulása hosszabb időbe telik, és arra számítanak, hogy a kutatás folytatásával hosszabb távon ezen a téren is hasonló eredményeket figyelhetnek majd meg.

A tanulmány a demencia minden formáját vizsgálta: az Alzheimer-kór okozta demenciát, mely a leggyakoribb típus - az agyban kialakult amiloidplakkok okozzák -, és a vaszkuláris demenciát, amelyet az agyban a véráramlás blokkolása idéz elő. Az eredményeket az Alzheimer Szövetség nemzetközi konferenciáján, Chicagóban mutatták be. A szakértők szerint ezek az első kézzelfogható lépések között vannak, amelyeket az emberek megtehetnek, hogy csökkentsék a demencia kockázatát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég többnyire rövid, estétől főként északon akár hosszabb szakadozásokkal is. Egyre inkább az ország déli, délnyugati felén fordulhat elő időszakos gyenge eső, zápor. Az északi, északkeleti szelet sokfelé erős, a Dunántúlon és északkeleten nagy területen viharos lökések kísérik, sőt nyugaton kezdetben erősen viharos lökések is lehetnek.Késő este 3 és 14 fok közötti értékekre számíthatunk. A hét második felére erős lehűlést tapasztalhatunk, főként az ország nyugati felén, ahol akár még hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!
kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!