8 tévhit a szívbetegségekről

HáziPatika

Mint a legtöbb egészségügyi problémával, úgy a szív-érrendszeri betegségekkel kapcsolatban is rengeteg tévhit kering a köztudatban. Egészségünk érdekében azonban érdemes tiszta vizet önteni a pohárba.

A szív-érrendszeri betegségek esetén is az egyik legfontosabb lépés az időben történő felismerés, valamint szükség esetén a szakszerű kezelés. Ehhez azonban elengedhetetlen a gyakori tévhitek eloszlatása, amelyhez dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa állított össze rövid útmutatót.

1. tévhit: fiatalokat nem érinti

A szívbetegség meglepő rizikófaktorairól korábbi cikkünkben olvashat!

A fiatalság nem zárja ki a betegséget, különösen magas kockázatú életmód esetén. A stressz, az elhízás, a mozgáshiány, a dohányzás és az inzulinrezisztencia, illetve cukorbetegség miatt egyre fiatalabbaknál jelentkeznek szívbetegségek. Az életmódfaktorokon kívül bizonyos genetikai okok is hozzájárulhatnak az erekben megjelenő plakkok kialakulásához, ami az érszűkülethez vezető út első lépcsője.

2. tévhit: öröklődik, nincs mit tenni

Bár a genetikai hajlam valóban öröklődhet, mindenkinek lehetősége van jelentős mértékben csökkenteni a betegség valódi megjelenésének veszélyét. A prevenciónak két alapköve van: a rendszeres kardiológiai kontroll és szükség esetén kezelés, valamint az életmód megújítása, amiben kardiológus és életmódorvos is segíthet.
szívbetegség, szív- és érredszeri betegség, tévhitek, fiatalok, időseg, betegség
Nemcsak az idősek lehetnek szívbetegek. Fotó: 123rf

3. tévhit: semmi köze a diabéteszhez

A kezeletlen cukorbetegség kiemelt rizikófaktora a szív-érrendszeri betegségeknek. Tény, hogy a diabétesz kezelése csökkentheti vagy késleltetheti a kardiovaszkuláris betegségek kockázatát, de a kockázat ebben az esetben is nagyobb, mint a nem cukorbetegeknél. Különösen igaz ez olyan további kockázati tényezők esetén, mint a magas vérnyomás, a dohányzás vagy a túlsúly.

4. tévhit: 50 év alatt nem számít a koleszterin

Az ajánlások szerint 20 éves kortól 5 évente, 30 éves kortól pedig legalább évente fontos a koleszterinszint-mérés. Még a fiataloknak is évente ellenőriztetni kell magukat, ha a családjukban van szív- és érrendszeri beteg. A magas koleszterinszint ugyanis már fiatalkorban is betegségek rizikófaktora lehet.

5. tévhit: a stressz miatt ver gyorsabban a szív

A stressz és az edzés valóban felpörgetheti a pulzust, de a szívritmus számtalan más okból is változhat. A túl lassú, túl gyors vagy szabálytalan szívverés lehet szívritmuszavar jele is. Az ilyen jellegű panaszokat feltétlenül ki kell vizsgáltatni, mert kezelést igényelhet.

6. tévhit: a tünetmentesek egészségesek

Amagas vérnyomáscsak a legritkább esetekben okoz tünetet, nem véletlenül nevezik csendes gyilkosnak. Leggyakrabban csak egy rutin orvosi ellenőrzésen derül fény a magas értékekre, amelyeket több alkalommal is mérni kell ahhoz, hogy magasvérnyomás-betegségről beszélhessünk. Ugyanakkor az olyan bizonytalan eredetű tüneteknek is érdemes utánajárni, mint a fejfájás, a tompafájdaloma tarkóban, halántékban, amely lehajláskor fokozódik, a romló koncentráció és egyensúlyérzék vagy a múló látászavar. A magas vérnyomás korai felismerése és kezelése olyan komoly következményekről is megvédhet, mint a szívinfarktus, az agyvérzés vagy a vesekárosodás.

7. tévhit: magas pulzus = magas vérnyomás

A vérnyomás és a pulzus gyakran egyszerre emelkedik és süllyed - vészhelyzetben például mindkettő megugrik. Ám ez nem jelenti azt, hogyha a vérnyomás megemelkedik, akkor feltétlenül emelkedni fog a pulzus is és fordítva. Egyes szívbetegségek esetén például éppen az a gond, hogy a magas pulzusszám leviszi a vérnyomást, ami hosszú távon akár pitvarfibrillációhoz vagy kamraremegéshez vezethet.

8. tévhit: a szívbeteg nem mozoghat

Azoknak, akik akár szívinfarktus után belevágnak egy jól felépített életmód- és mozgásprogramba, sokkal jobbak a hosszú távú esélyeik, mint a mozgásszegényen élőknek. A pontos, egészséges életmód kidolgozásához érdemes kardiológus és életmódorvos segítségét kérni, mert így meghatározható a még biztonságos, de hatékony program, valamint az ehhez alakított gyógyszeres és egyéb kezelés is.  

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +10 °C
Minimum:
-4, +2 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt helyenként tartósan megmarad a köd, másutt változóan felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag