Mit árulnak el melleink az egészségünkről?

Akár kicsi és hetyke, akár nagy és telt, a mellek meglepően sok dolgot elárulhatnak az egészségünkről, ezért érdemes figyelemmel kísérni azok változásait.

Mire utalnak a mell méretváltozásai?

A melleink elsősorban zsírszövetből és egyéb kötőszövetekből állnak, izom nem található bennük. A méretváltozások elég gyakoriak lehetnek, hiszen a testsúly változásai nagyon gyakran először a mellen tűnnek fel. A mellek megnagyobbodását, megduzzadását emellett hormonok is okozhatják, főleg a várandós kismamáknál, hiszen náluk a tejcsatornák felkészülnek a baba szoptatására.

A női mell változásainak hátterében a hormonok is állhatnak
A női mell változásainak hátterében a hormonok is állhatnak. Fotó: iStock

A hormonok által okozott változások jelentkezhetnek a fogamzásgátlót szedőknél, és nagyon gyakori, hogy a menstruációs ciklusnak megfelelően változik a keblek mérete is. A mellek kisebbé válása bekövetkezhet fogyás vagy a csökkenő ösztrogénszint miatt is (ezt elsősorban a menopauzába lépő nők tapasztalhatják meg). A mellek méretének csökkenése azonban hormonális problémákra is utalhat, például policisztás ovárium szindrómára , különösen akkor, ha egyéb tüneteket is észreveszünk magunkon (például fokozott szőrnövekedést vagy pattanásosságot).

Alakváltozások a mellek esetében

A mellek alakja, formája sem állandó, és bár ezt alapvetően a genetika határozza meg, nagyon nagy szerepe van a várandósságoknak abban, hogy valakinek milyen alakú a melle. Az életkorral is együtt járnak bizonyos nem túl kellemes változások, hiszen a kötőszövetek feszességének elvesztése, a bőr rugalmasságának csökkenése a melleken észrevehető először - minél nagyobb valakinek a melle, annál valószínűbb, hogy az idő előrehaladtával megereszkedik a keble. Ha azonban csak az egyik mell formájában következik be látványos változás, mindenképpen keressük fel az orvosunkat, ez ugyanis akár daganatos betegségre is utalhat.

Hitek és tévhitek a mellről és a mellrákról

Göbök és csomók a mellben

Ahogyan a mell mérete, annak állaga is szinte állandóan változik: van, amikor tömöttebbnek érezzük, máskor viszont puhább és érzékenyebb. Ezeknek a változásoknak a hátterében szintén a hormonok állnak, és tulajdonképpen teljesen normális folyamatnak tekinthetőek. Azonban a mellekben érzékelhető göbök és csomók egyáltalán nem azok, különösen ha érzékenyek, gájfalmasak.

Ezeket kitapinthatjuk a mellek oldalában, a hónaljak közelében, a mellbimbók körül. Szerencsére, nem kell azonnal a legrosszabbra gondolni, ezeket okozhatja például a nem megfelelő szőrtelenítési eljárás miatt begyulladt szőrtüsző vagy egy fertőzés miatt megduzzadt nyirokcsomó is, de érdemes azért felkeresni ezekkel az orvosunkat.

Mellfájdalom

A mindkét mellet érintő, szimmetrikus fájdalom meglehetősen gyakori, és számos oka lehet, például sérülés, hormonális változások, PMS , vagy túl sok koffein. De a mellek fájdalmát okozhatja megerőltetés vagy vitaminhiány is. Szerencsére ezek a legtöbbször rövid időn belül mindenféle orvosi beavatkozás nélkül elmúlnak. Azonban, ha csak az egyik mellünk fáj, mindenképpen forduljunk orvoshoz, az ugyanis daganatos betegség egyik tünete is lehet.

Váladékozás

Az esetek legnagyobb részében a mellbimbóból szivárgó váladék normális, és a legtöbbször egyszerűen hormonális oka van (főleg, ha mindkét mell érintett). Ezek közül az egyik leggyakoribb a megemelkedett prolaktinszint, ami a tejtermelésért is felelős hormon, ám olyan nőknél is előfordulhat, akik nem várandósak vagy nem szoptatnak. A túl sok prolaktin gondot okozhat, például megakadályozhatja a fogantatást, ezért érdemes gyógyszerrel kezelni. Váladékozást okozhatnak bizonyos gyógyszerek, például antidepresszánsok, pajzsmirigyproblémák , vagy éppen a tejcsatornák gyulladása is. A váladékozás azonban daganat jele is lehet, különösen ha véres, illetve ha csak az egyik mellnél jelentkezik.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +0 °C

Általában erősen felhős, borult idő várható. A látási viszonyok nagyrészt javulnak, de a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten maradhatnak tartósabban párás, ködös területek. Délnyugat felől egyre többfelé várható eső, záporeső - estig jellemzően még csak hazánk nyugati kétharmadán. Többfelé megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön meg is erősödik a délkeleti, keleti szél, utóbbi tájakon az esti órákban viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 9 fok között alakul, de a szelesebb délkeleten magasabb értéket is mérhetünk.Késő estére -1 és +9 fok közé csökken a hőmérséklet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.