"Minden nő számít!" – közös sétát tartottak a mellrák túlélői

Június első vasárnapján figyelemfelkeltő gyaloglást tartott az Egészség Hídja – Összefogás az Egészségért a Mellrák Ellen Egyesület a Népligetben. A „Minden nő számít!” jelmondattal megrendezett esemény célja, hogy felhívja a figyelmet az emlőrákszűrés és a testmozgás fontosságára.

Gyalogolj velünk az egészségedért! – állt az Egészség Hídja – Összefogás a Mellrák Ellen Egyesület felhívásában. A gyaloglással, melyen betegek, gyógyultak, szimpatizánsok és támogatók közösen vettek részt, egyebek mellett a testmozgás gyógyító erejére szeretnék felhívni a figyelmet. Mint azt a szervezők kiemelik: a rendszeres mozgás egészségeseknél csökkenti a betegségek, köztük az emlőrák kialakulásának kockázatát, a betegeknél pedig a rehabilitációban segít. A rendszeres, nem túl megterhelő testmozgásra, például a gyaloglásra akár a műtéten, kezeléseken átesett, vagy kezelések alatt álló betegek nagy része is képes, ezzel pedig sokat javíthat egészségi állapotán.

Jelenleg kevés helyen áll rendelkezésre az emlőrákosok számára elérhető rehabilitációs lehetőség az egészségügyi ellátórendszerben, így a betegcsoportok, segítő szervezetek edukálják és ösztönzik a betegeket. Az eseményen az egyesület tagjai és önkéntesei információs kiadványokkal, beszélgetésekkel várták a résztvevőket, és megismertették az emlő önvizsgálatának helyes módját is, amit minden nőnek ismernie kell. Emellett dietetikus és gyógytornász szakemberek is válaszoltak a felmerülő kérdésekre. A programot a nagysikerű Női Futógála részeként rendezték meg.

Az Egészség Hídja – Összefogás a Mellrák Ellen 2002 óta rózsaszín lánchídi sétákat is szervez azzal a céllal, hogy felhívja a társadalom figyelmét az emlőrák megelőzésére, a szűrés fontosságára és a testmozgás preventív szerepére, gyógyító erejére. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az ország északkeleti felén lehetnek szakadozások, vékonyodások a felhőzetben, arrafelé a nap is kisüthet. Az ország délnyugati felén további tartós csapadékra van kilátás, a kezdeti havas esőt, havazást követően nyugaton is esőbe vált vissza a halmazállapot. Délután a csapadékzóna gyengül, nyugat felé szorul ki az országból, ugyanakkor a déli országrészt dél felől újabb csapadékhullám éri el. Összességében nyugaton, délnyugaton kiadós mennyiség eshet, míg az ország északkeleti felén kisebb a csapadék esélye, egyes területek szárazon maradhatnak. Az északi, északkeleti szelet a Dunántúlon és északkeleten nagy területen kísérik viharos, sőt nyugaton erősen viharos lökések.A hőmérséklet csúcsértéke a Dunántúlon 4 és 12, míg a Dunától keletre 13 és 20 fok között valószínű. Késő este 3 és 14 fok közötti értékekre számíthatunk. A hét második felére erős lehűlést tapasztalhatunk, főként az ország nyugati felén, ahol akár még hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.