"Minden nő számít!" – közös sétát tartottak a mellrák túlélői

Június első vasárnapján figyelemfelkeltő gyaloglást tartott az Egészség Hídja – Összefogás az Egészségért a Mellrák Ellen Egyesület a Népligetben. A „Minden nő számít!” jelmondattal megrendezett esemény célja, hogy felhívja a figyelmet az emlőrákszűrés és a testmozgás fontosságára.

Gyalogolj velünk az egészségedért! – állt az Egészség Hídja – Összefogás a Mellrák Ellen Egyesület felhívásában. A gyaloglással, melyen betegek, gyógyultak, szimpatizánsok és támogatók közösen vettek részt, egyebek mellett a testmozgás gyógyító erejére szeretnék felhívni a figyelmet. Mint azt a szervezők kiemelik: a rendszeres mozgás egészségeseknél csökkenti a betegségek, köztük az emlőrák kialakulásának kockázatát, a betegeknél pedig a rehabilitációban segít. A rendszeres, nem túl megterhelő testmozgásra, például a gyaloglásra akár a műtéten, kezeléseken átesett, vagy kezelések alatt álló betegek nagy része is képes, ezzel pedig sokat javíthat egészségi állapotán.

Jelenleg kevés helyen áll rendelkezésre az emlőrákosok számára elérhető rehabilitációs lehetőség az egészségügyi ellátórendszerben, így a betegcsoportok, segítő szervezetek edukálják és ösztönzik a betegeket. Az eseményen az egyesület tagjai és önkéntesei információs kiadványokkal, beszélgetésekkel várták a résztvevőket, és megismertették az emlő önvizsgálatának helyes módját is, amit minden nőnek ismernie kell. Emellett dietetikus és gyógytornász szakemberek is válaszoltak a felmerülő kérdésekre. A programot a nagysikerű Női Futógála részeként rendezték meg.

Az Egészség Hídja – Összefogás a Mellrák Ellen 2002 óta rózsaszín lánchídi sétákat is szervez azzal a céllal, hogy felhívja a társadalom figyelmét az emlőrák megelőzésére, a szűrés fontosságára és a testmozgás preventív szerepére, gyógyító erejére. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +9 °C
Minimum: +2 °C

Többnyire erősen felhős, északkeleten nagyobb területen borult idő várható, de hosszabb szakadozásokra is van esély - előbb nyugaton, délnyugaton, majd az idő előrehaladtával főleg az ország középső, északnyugat-délkelet tengelyének szélesebb sávjában. Helyenként - nagyobb eséllyel a Dunántúl kevésbé felhős, szélcsendes részein - párássá, ködössé válhat a levegő. Főként a nyugati, délnyugati vidékeken, valamint az északkeleti harmadban időszakosan előfordulhat kisebb eső, zápor. Gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás.Késő este 1 és 6 fok közötti értékekre lehet számítani. Egy tartósan ciklonális, alacsony nyomású helyzet áll fenn, amelyhez gyenge, elnyújtott fronthatás társul.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!