Ciklusunk bármely napján teherbe eshetünk
A legtöbb nő pár napig, legfeljebb egy hétig termékeny a ciklusa közepén, vagyis az előző menzesz kezdete után körülbelül két héttel. Éppen ezért nem feltétlenül érdemes minden nap próbálkozni, mert a hangsúly sokkal inkább az időzítésen van. Sőt a napi szintű szerelmeskedés a férfiaknál csökkentheti a spermaszámot. Természetesen előfordulhatnak kivételek, de általánosságban nem ez a jellemző.
Felemelt lábak a könnyebb fogantatásért
Ezzel a kis trükkel nagyon sok nő próbálkozik, amikor babát szeretne, hogy a spermiumokat a méh felé terelje, de valójában a dolog gyakorlatilag semmit sem ér. Az erős, életképes spermiumok e nélkül is gond nélkül képesek célba jutni.
A misszionárius póz a legjobb
Hogy ez valóban igaz-e, arra több kutatás is megpróbálta megtalálni a választ, de az eredmények szerint nincs bizonyíték arra, hogy bármelyik póz növelné vagy csökkentené a fogantatás esélyeit. Éppen ezért felesleges előre megkoreografálni a szeretkezést.
A terhes nőknek abba kell hagyniuk a kávéfogyasztást
Ha valakinek pozitív lesz a terhességi tesztje, akkor ez nem jelenti, hogy azonnal fel kell hagynia a kávéivással . Több kutatás is igazolta, hogy napi három kávénál többet kell ahhoz rendszeresen fogyasztani, hogy emelkedjen a vetélés esélye, így egy csésze kávét reggelente vagy ebéd után még a kismamák is bátran fogyaszthatnak. Az azonban tény, hogy ilyenkor érdemes mértékletesnek lenni a koffeinnel.
A testsúly és a termékenység között nincs összefüggés
Ez sem igaz: mind a túlsúly , mind a túl alacsony testsúly negatívan befolyásolhatja a teherbeesés esélyeit, így ha babát szeretnénk, érdemes figyelni arra, hogy súlyunk közelítsen az optimálishoz. Ez nem csak a nőkre vonatkozik - sok túlsúlyos férfinál előfordul, hogy igen alacsony a spermaszáma.
A vetélés megelőzhető
Sok nő vádolja magát azzal, ha elvetél, hogy túl sokat stresszelt, vagy épp nem vigyázott eléggé magára. Valójában azonban ennél sokkal kell több kell hozzá, ráadásul a vetélés meglehetősen gyakori, a terhességek 15-20 százalékánál előfordulhat. Ezért is szokták javasolni, hogy a kismamák várjanak az első trimeszter végéig, mielőtt megosztják a nagyvilággal az örömhírt.
Forrás: besthealthmag.ca
