"10 réteget vágnak át a császárnál"

Magyarországon túl magas a császármetszések aránya a WHO ajánlásaihoz képest, és túl kevés információ áll rendelkezésre az édesanyák számára. Ezen kíván segíteni két érintett nő kezdeményezése.

Hazánkban kétszer akkora a császármetszések aránya, mint világszerte - és majdnem négyszer annyi, mint amennyit az Egészségügyi Világszervezet ideálisnak és indokoltnak tart. Ráadásul a kismamákat a terhesség során arra nem készítik fel, hogy milyen érzés testileg és lelkileg, ha műtéttel hozzák világra a gyermeküket.

Magyarországon túl magas a császármetszések aránya
Magyarországon túl magas a császármetszések aránya. Fotó: 123rf

Félelem az ismeretlentől

A várandós nők sokszor stresszel reagálnak, amikor kiderül, hogy császárral kell szülniük - figyelmeztet dr. Prosszer Mária, szülész-nőgyógyász. A stressz forrása az ismeretlentől való félelem, így az, aki lelkiekben egy kicsit is felkészül a császármetszés lehetőségére, sokkal jobban fogja megélni azt - teszi hozzá a szakember. Tapasztalatai szerint ha felkészítik őket arra, hogy pontosan mi várható, könnyebben túllendülnek az első napok traumatikus élményein.

Mikor indokolt a császármetszés? A választ korábbi cikkünkben olvashatja.

Megelőzhető lenne a császár?

Veisenberger Elenonóra, dúla arra biztat minden kismamát, hogy ismerkedjen meg a császárral, és a császár utáni szülés témakörével is. "A szülésről való elképzeléseink sokszor tele vannak tévhitekkel, és nem biztos, hogy van mellettünk olyasvalaki, aki segít tisztán látni. A császármetszés ráadásul hatással van a pszichénkre, testünkre és környezetünkre, rövid és hosszú távon is". A perinatális szakértő jelölt azt hangsúlyozza, hogy megilleti az anyákat a korrekt tájékoztatás. Ráadásul, ha tudatosan választ olyan kórházat, ahol magas a hüvelyi úton történő szülések aránya, akár meg is előzheti a műtéti beavatkozást.

Mikor végezték az első császármetszéseket? És hogy változott a műtéti technika azóta? Részletek korábbi cikkünkben .

Torna, torna, torna...

Rákosi Dóra gyógytornász szerint minden császárral szült anyának végig kellene mennie egy regeneráló programon. A császár ugyanis egy nagy hasi műtét: 10 réteget vágnak át ahhoz, hogy a babát ki tudják emelni. Emiatt a gyógyulás közben is rengeteg szövődmény fordulhat elő, például trombózis, vagy hasűri összenövések. Rákosi Dóra tapasztalatai szerint szülés után az anya annyi visszajelzést kap, hogy szép a sebe, vagy a hathetes kontrollon, hogy 'minden mehet'. Ez félrevezető lehet, és az is, ha azt látjuk, császár után hat héttel valaki már fut, edz. A várandósság alatt, a pocak növekedésével ugyanis megváltozik a test biomechanikája, és jön a műtét, mely után a testnek gyakran segítségre van szüksége, hogy testrészeink újra kapcsolódhassanak egymással, az idegrendszerrel. Mindez egy hormonálisan, idegrendszerileg zűrös időszakban.

Applikációval az információáramlásért

A császárral kapcsolatos hiteles információforrás létrehozása volt a célja annak a két érintett édesanyának, és tucatnyi szakembernek azzal, hogy létrehozták az úgynevezett Császárvonalat . Az ingyenesen letölthető applikációban mindenki - akár egy édesapa is- olvashat a beavatkozás előtti, a kórházi és a gyermekágyas időszakról. Ráadásul előfizethet egy gyógytornászok által létrehozott videós csomagra is, amellyel megkönnyítheti a szülés utáni regenerációt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően borult idő várható, de délután főként a déli megyékben már szakadozhat a felhőzet. Dél felől szűnni kezd az eső, de estig még többfelé várható gyengülő intenzitású csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, a déli tájakon többnyire 7 és 12 fok között alakul. Késő este 0, +7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.