Az elesés ellen tajcsival

Egyedülálló kezdeményezést indított útjára a kisbéri Batthyány Kázmér Szakkórházban Fehér Miklós főorvos.

A mozgásszervi betegségek megelőzésére és gyógyítására szakosodott kórházban a napokban kezdődött el az a tanfolyam-sorozat, amelynek során az erre vállalkozó idős emberek heti kétszeri, legalább fél évig tartó program során sajátíthatják el a keletről jött mozgásművészet, a tajcsi azon elemeit, amelyek segítségével megelőzhetőek a gyakori elesések.

- Amikor a csontok mésztartalma csökken, nagyon gyakran töréssel végződik a baleset. Csak a tatabányai kórház évente legalább kétszáz combnyaktörést szenvedett beteget bocsát rehabilitációra. - mondta a főorvos.

Fehér Miklós tíz évvel ezelőtt Párizsban járva figyelt fel arra, hogy a közparkokban különös, számára addig ismeretlen mozgássort gyakorolnak vegyes életkorú csoportok. Akkor hallott először a tajcsiról. Egy tavalyi, rehabilitációs világkongresszuson elhangzott előadásban a mozgásművészet témája már arról szólt, hogy hatvanöt éven felüliek egy csoportjában, ahol a tajcsit hívták segítségül, ötven százalékkal csökkent a csoportban az elesések aránya.

A főorvost az imponáló adat meggyőzte arról, hogy érdemes lenne itthon is megpróbálkozni a módszerrel, amely nemcsak a megelőzésben, de a rehabilitációban is segíthet. A kórház vezetése és a polgármesteri hivatal rábólintott az elképzelésre, amelynek megvalósításához Fehér Miklós lelkes segítőre talált egy Tatán élő, hazai tajcsimesterben, Kiss Lászlóban, aki jelképes összegért vállalta a programban részt vevők oktatását.

Megkeresték az ötlettel a kisbéri és a környékbeli nyugdíjasklubokat, hogy első lépésben az ő közreműködésükkel indíthassák a programot. Negyvenen vállalkoztak rá, hogy ugyancsak jelképes tanfolyami díjért - alkalmanként százötven forintért - hetente kétszer, legalább fél évig részt vesznek az elesésmegelőzést segítő gyakorlatokon.

Egy debreceni gyógyszergyár vállalkozott arra, hogy támogatja a tanfolyamot. A kisbéri kórházat sem veti fel ugyanis a pénz, arra sem futja, hogy a hidroterápiás részlegen a gyógymedencéket feltölthessék vízzel. A száraz medencéket látva a tajcsit oktató mester még jelképes honoráriumáról, havi harmincezer forintról is hajlandó lett volna lemondani, ha azzal segítheti, hogy a betegek a hidroterápiát is igénybe vehessék - tudtuk meg a főorvostól.

A tavaly átadott, több mint kétmilliárdos állami támogatásból és a környékbeli települések ötvenmilliójából felépült létesítmény az ország legkorszerűbb rehabilitációs eszközökkel felszerelt kórháza, ám filléres gondokkal küzd - tudtuk meg a főorvostól, aki mindezek ellenére reméli, tajcsi programjuk idővel olyan népszerű és eredményes lesz, hogy országosan is elterjedhet.

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2, +3 °C
Minimum: -10, -5 °C

Sok napsütés lesz, de csapadék nem valószínű. Többfelé élénk, északkeleten erős lökések kísérik az északias szelet, -2, 3 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Kedden nem jön front, de a markáns hideg miatt nagyon gyakoriak lehetnek a keringési- és vérnyomáspanaszok, a fokozottan érzékenyek pedig görcsös fejfájást tapasztalhatnak. Az ízületi bántalmak tartósnak bizonyulnak, nagy a megfázásveszély is. A napsütés azonban javítja a hangulatot és a közérzetet. További fontos részletek a meteogyógyász® mai videójában! A légszennyezettség alacsony, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások: