Az elesés ellen tajcsival

Egyedülálló kezdeményezést indított útjára a kisbéri Batthyány Kázmér Szakkórházban Fehér Miklós főorvos.

A mozgásszervi betegségek megelőzésére és gyógyítására szakosodott kórházban a napokban kezdődött el az a tanfolyam-sorozat, amelynek során az erre vállalkozó idős emberek heti kétszeri, legalább fél évig tartó program során sajátíthatják el a keletről jött mozgásművészet, a tajcsi azon elemeit, amelyek segítségével megelőzhetőek a gyakori elesések.

- Amikor a csontok mésztartalma csökken, nagyon gyakran töréssel végződik a baleset. Csak a tatabányai kórház évente legalább kétszáz combnyaktörést szenvedett beteget bocsát rehabilitációra. - mondta a főorvos.

Fehér Miklós tíz évvel ezelőtt Párizsban járva figyelt fel arra, hogy a közparkokban különös, számára addig ismeretlen mozgássort gyakorolnak vegyes életkorú csoportok. Akkor hallott először a tajcsiról. Egy tavalyi, rehabilitációs világkongresszuson elhangzott előadásban a mozgásművészet témája már arról szólt, hogy hatvanöt éven felüliek egy csoportjában, ahol a tajcsit hívták segítségül, ötven százalékkal csökkent a csoportban az elesések aránya.

A főorvost az imponáló adat meggyőzte arról, hogy érdemes lenne itthon is megpróbálkozni a módszerrel, amely nemcsak a megelőzésben, de a rehabilitációban is segíthet. A kórház vezetése és a polgármesteri hivatal rábólintott az elképzelésre, amelynek megvalósításához Fehér Miklós lelkes segítőre talált egy Tatán élő, hazai tajcsimesterben, Kiss Lászlóban, aki jelképes összegért vállalta a programban részt vevők oktatását.

Megkeresték az ötlettel a kisbéri és a környékbeli nyugdíjasklubokat, hogy első lépésben az ő közreműködésükkel indíthassák a programot. Negyvenen vállalkoztak rá, hogy ugyancsak jelképes tanfolyami díjért - alkalmanként százötven forintért - hetente kétszer, legalább fél évig részt vesznek az elesésmegelőzést segítő gyakorlatokon.

Egy debreceni gyógyszergyár vállalkozott arra, hogy támogatja a tanfolyamot. A kisbéri kórházat sem veti fel ugyanis a pénz, arra sem futja, hogy a hidroterápiás részlegen a gyógymedencéket feltölthessék vízzel. A száraz medencéket látva a tajcsit oktató mester még jelképes honoráriumáról, havi harmincezer forintról is hajlandó lett volna lemondani, ha azzal segítheti, hogy a betegek a hidroterápiát is igénybe vehessék - tudtuk meg a főorvostól.

A tavaly átadott, több mint kétmilliárdos állami támogatásból és a környékbeli települések ötvenmilliójából felépült létesítmény az ország legkorszerűbb rehabilitációs eszközökkel felszerelt kórháza, ám filléres gondokkal küzd - tudtuk meg a főorvostól, aki mindezek ellenére reméli, tajcsi programjuk idővel olyan népszerű és eredményes lesz, hogy országosan is elterjedhet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. Többfelé várható jellemzően gyenge eső, zápor. Kissé veszít erejéből a szél, de továbbra is elsősorban a Dunántúlon erős, helyenként - kiemelten a Balaton térségében - viharos marad az északias szél.Késő estére 3 és 11 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 9 fok között alakul, de a szélvédett részeken ennél kissé hidegebb is lehet. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!