Hosszan tart és hatékony: így védd és kényeztesd a szemed (x)

Vigyáz rá, mint a szeme fényére - tartja a mondás. És valóban, szemünk tökéletes működéséhez rendkívül fontos, hogy megőrizzük csillogását, azaz ne száradjon ki a szemfelszín.

Ennek biztosításában kiemelkedő szerepe van a könnynek, melynek számos funkciója van. A könny a szemfelszín nedvesítése mellett a benne oldott alkotórészekkel táplálja és oxigénnel is ellátja a szaruhártyánkat, a felszíni egyenetlenségeket korrigálva biztosítja az éles látást, valamint a szembe került káros anyagok kimosásával védi is azt. A könny a pislogással terül el a szemfelszínen, majd a párolgás miatt fokozatosan elvékonyodik. Egészséges szemeken a következő pislogás megújítja a könnyfilmet, mielőtt az felszakadozna.

szemszárazság

Amennyiben a szem nedvesen tartása nem megfelelő, akkor szemszárazság alakul ki, amire jellemző a szúró, égő, "homokszem" érzés a szemben, a szemvörösség és a homályos látás. Érdekes módon a fokozott könnyezés is utalhat szemszárazságra, mivel a száraz szem reflexesen fokozza a sajnos nem megfelelő minőségű, nem megfelelően nedvesítő könny termelődését.

Tesztelje, hogy szemszárazságban szenved-e!

Mi okozhat szemszárazságot?

A kiváltó okok többfélék lehetnek. A szemszárazságot leggyakrabban környezeti hatások váltják ki, mint a száraz, alacsony páratartalmú levegő vagy a légkondicionálás, amik fokozzák a könnypárolgást. A panaszokat a por, füst vagy a légszennyezés tovább súlyosbíthatják. De a rendszeres számítógép használat is okozhatja a panaszokat, mert olvasáskor, erősen koncentrálva a normál percenkénti 24 alkalom helyett csak ritkábban, alig 7-10-szer pislogunk. Emellett szemszárazságot okozhat kontaktlencse viselése, a hormonális változások (menopauza), egyes gyógyszerek vagy autoimmun betegségek.

szemszárazság


Hogyan előzhető meg a szemszárazság?

  • Megerőltető nézést kívánó tevékenységek esetén (számítógép használata, olvasás, vezetés) próbáljunk gyakrabban pislogni, vagy tartsunk alkalmanként szünetet. Tartsuk csukva a szemeinket néhány másodpercig, majd kicsit tornáztassuk meg őket. Az is elég lehet, ha csak felállunk a gép elől és elnézünk néhányszor jó messzire. Vezetés közben is álljunk meg, és amíg kicsit lazítunk, a szemünket is pihentessük meg, vagy egy kicsit masszírozzuk át a szemöldök környéki területet.
  • Kerüljük a huzatos, füstös, szennyezett levegőjű helyeket.
  • Ne irányítsuk az arcunk felé a ventillátort vagy a klímaberendezést. Szeles napokon viseljünk napszemüveget.
  • Főleg télen a fűtés miatt, de egyébként is a száraz helyiségekben használjunk párásítót.

A szemszárazság kezelése

A szemszárazság kezelésének célja az elvékonyodott, instabil vagy hiányzó könnyfilm helyreállítása és megfelelő ideig való fenntartása. Ez leginkább műkönny rendszeres alkalmazásával lehetséges. Fontos tudni, hogy a szemvörösség kezelésére szolgáló szemcseppek nem hatásosak a szemszárazság kezelésére, sőt tovább ronthatják a szemek állapotát.

Miért az Ocutears® műkönnyet válasszuk?

Az Ocutears® szemcsepp csak természetes összetevőket tartalmaz. Fő hatóanyaga a szemben természetesen is megtalálható ultranagy molekulasúlyú hialuronsav amely hatékonyabban nedvesíti a szemet, emellett elősegíti a károsodott szemfelszín természetes regenerációját is.

Mivel az Ocutears® tulajdonságai nagymértékben hasonlítanak a természetes könnyhöz, ezért hosszan tartó a hatása, és nem okoz homályos látást. Emellett kontaktlencsére is rácseppenthető.

szemszárazság

Az Ocutears® nagy előnye, hogy nincs benne tartósítószer. Ez azért lényeges, mert a tartósítószerek hosszú távon károsíthatják a szemfelszínt, illetve a könnyfilm lipidrétegét károsítva fokozhatják a könnyfilm elpárolgását. Az Ocutears® speciális palackját olyan egyedi záró mechanizmussal látták el, amely megakadályozza a tartalom befertőződését, így nem igényel tartósítószert. Használata nagyon egyszerű, annyiban különbözik más szemcseppek használatától, hogy cseppentéskor egy picit erősebben és hosszabban kell nyomni a palack középső részét, fokozatosan növelve a nyomást. Mivel az Ocutears® a felbontást követően 6 hónapig eltartható, ezért azoknak is kifizetődő a használata, akiknek csak alkalmanként van szüksége műkönny alkalmazására.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +7 °C

A felhős időt követően nyugat felől egyre nagyobb területen csökken a felhőzet, reggelre még északkeleten, keleten maradhat felhős az ég, míg másutt kiderül. A csapadékzóna is tovább halad kelet felé, melyből több helyen számíthatunk esőre, záporra, esetleg zivatarra, de reggelre már szinte mindenütt megszűnik a csapadéktevékenység. Az élénk északnyugati szelet helyenként erős, olykor viharos lökések kísérhetik.Késő estére 6 és 15 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 1 és 9 fok között valószínű, de a szélcsendes, derült Nyugat-Dunántúlon akár gyenge fagy is lehet. Hidegfront vonul át az ország felett, így elsősorban az arra érzékenyek körében jelentkezhetnek orvosmeteorológiai panaszok.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!