"Nagy problémáim akadtak a kis dologgal"

A prosztatagondokat sokan az idős férfiak problémájának tartják, holott a dülmirigyet érintő panaszok fiatalabb életkorban is felléphetnek. Ezt a harmincas évei derekán a saját bőrén tapasztalta meg Zoltán is, aki sokáig szégyellt segítséget kérni, ám végül belátta, hogy muszáj megoldást találnia tüneteire.

"Nagyjából két évvel ezelőtt vettem észre, hogy valami nincs rendben. Időről időre nagyon kellemetlen, fájdalmas érzés tört rám altájékon. Nehéz elmagyarázni, milyen érzés volt, talán a feszülés vagy a zsibbadás a legjobb szó rá. Munka közben különösen zavaró volt, mert buszsofőrként dolgozom, és sokszor kaptam azon magam, hogy szinte alig tudok a vezetésre figyelni, annyira felerősödött odalent a nyomó fájdalom" - árulta el a most 37 éves Zoltán. Hozzátette, ugyan megrémítette ez a korábban sosem tapasztalt panasz, de pénzügyi és családi problémák miatt nem fordított rá igazán figyelmet. Éppen stresszes időszakon ment keresztül, ráadásul itthon akkoriban kezdődött a koronavírus-járvány is, ami a legtöbbünk életét igencsak felforgatta.

vizelési panaszok, prosztataproblémák, prosztatagyulladás, prosztatitisz, krónikus kismedencei fájdalom szindróma
A kismedenceifájdalomszindróma tünetei rendkívül megkeseríthetik a férfiak mindennapjait. Fotó: Getty Images

Milyen tünetek figyelmeztethetnek prosztatagondokra?

Csakhogy a fájdalmas panaszok nem akartak maguktól elmúlni, sőt, hamarosan vizeletürítési zavarok is társultak melléjük. "Egy idő után szinte állandóan azt éreztem, pisilnem kell... De ha el is mentem a mosdóba, alig tudtam könnyíteni magamon. Egyszerre csak kevés vizelet távozott, hiába erőlködtem, ráadásul az inger sem akart enyhülni. Aggódtam, mi lesz, ha éppen vezetés közben tör rám ez a sürgető érzés, és persze elő is fordult, hogy ez történt. A végállomásokon ugyan el tudunk menni vécére, de a szoros menetrend mellett nem mindig jut rá elég idő, ezért csak kapkodva, rohanva tudtam elvégezni a dolgomat" - magyarázta Zoltán.

A férfi a felesége előtt sem tudta sokáig titkolni, miért egyre körülményesebb elindulniuk otthonról például a bevásárlások, közös programok alkalmával, és hogy miért kel fel egyre gyakrabban éjjelente, hogy kimenjen pisilni. Emellett a korábbiakhoz képest a házaséletük is egyre inkább háttérbe szorult, mert Zoltán ritkábban kezdeményezett, így a felesége csakhamar rájött, hogy az egyébként is visszahúzódóbbá váló férjének valami komolyabb baja lehet. Miután megtudta, hogy Zoltán már hónapok óta küzd a vissza-visszatérő panaszokkal, igyekezett meggyőzni a férfit arról, hogy menjen el urológushoz. "A nejem először nem is értette, miért nem szóltam neki már korábban. Én viszont eléggé szégyelltem a dolgot, mert ez azért nem olyasmi, amiről szívesen beszél az ember. Pár napos unszolás után viszont beláttam, hogy igaza van a páromnak, mert az tényleg nem fog működni hosszú távon, hogy összeszorított fogakkal éljem az életem" - emlékezett vissza interjúalanyunk.

A rejtélyes kismedencei fájdalom

A vizeletürítési panaszok sok esetben a prosztata, avagy dülmirigy megbetegedéséből erednek. Az apró, gesztenye nagyságú szerv funkciója, hogy váladékot termeljen, amely az ondó fontos összetevője, ám az elhelyezkedése miatt a vizeletürítést is befolyásolhatja. A prosztata ugyanis a húgyhólyag alatt található, ahol körülöleli a hólyagból kiinduló húgycsövet. Amennyiben a prosztata mérete gyulladás vagy egyéb ok következtében megnő, akkor emiatt elszoríthatja a húgycsövet, fizikailag akadályozva a vizelet hólyagból való kijutását.

Ahogyan az a köztudatban is él, a prosztata egyes megbetegedései, így rosszindulatú daganatai és jóindulatú megnagyobbodása valóban elsősorban az idősebb korosztályt érintik. Egészen más azonban a helyzet a prosztatagyulladás, avagy a prosztatitisz különböző típusaival, amelyek már a húszas-harmincas életévek során is bárkinél kialakulhatnak, és eléggé gyakoriak is a férfiak körében. A krónikus panaszok oka lehet bakteriális fertőzés, ám az orvosi vizsgálatok során az esetek jelentős részében nem sikerül nyilvánvaló kiváltó tényezőt feltárni. Ilyenkor a diagnózis nem bakteriális prosztatagyulladás, avagy krónikus kismedencei fájdalom szindróma.

Nem ismert, hogy pontosan mi okozza a krónikus kismedencei fájdalom szindrómát, a kockázati tényezők között azonban éppúgy említhetők az alsó húgyúti traumák vagy a sebészeti beavatkozások, mint a tartós érzelmi stressz. A betegség legjellemzőbb tünete a legalább három hónapon át jelentkező fájdalom a herezacskó és a végbélnyílás közötti területen, az alhasi tájékon, a péniszben, a herékben, esetleg deréktájon. Szintén gyakori az ejakuláció közbeni vagy utáni fájdalom. A vizeletürítés is okozhat fájdalmas érzést a húgycsőben és a péniszben, továbbá a gyakori, sürgető vizelési inger, valamint gyenge vagy akadozó vizeletsugár szintén társulhat a felsorolt panaszokhoz.

"Úgy érzem, a sport is segített"

Zoltán esetében az urológiai és laborvizsgálatok során nem találtak egyéb kiváltó okot. A diagnózis nála is krónikus kismedencei fájdalom szindróma volt. Kezelőorvosa a bakteriálisfertőzéskiiktatása érdekében antibiotikumkúrát írt fel számára, ám ennek hatására még nem javultak a tünetek. Végül Zoltán gyógyszeres kezelése kiegészítéseként - orvosával egyeztetve - gyógynövényi összetevőket tartalmazó végbélkúp segítségével igyekezett úrrá lenni a kellemetlen panaszokon. Ezen felül szabadidejében elkezdett sportolni is. "Rengeteget ülök a munkám során. A párom régóta noszogatott már, hogy járjak el vele kocogni, de amikor a szolgálat végeztével hullafáradtan hazaestem, általában gondolni sem tudtam a mozgásra. A történtek fényében viszont úgy döntöttem, ideje változtatnom. Nem tudom, hogy valóban ez segített-e, de tény, hogy amióta rendszeresen heti néhány alkalommal futok, nemcsak energikusabbnak és stresszmentesebbnek érzem magam, hanem a fájdalom is ritkábban jelentkezik, és szerencsére a mosdóba is sem kell már annyira gyakran kimennem. Nem mellesleg megszabadultam nagyjából 7-8 kilónyi súlyfeleslegtől is" - mondta el a férfi.

"Az urológussal abban maradtunk, hogy amennyiben megint fellángolnának a tünetek, mindenképpen keressem fel. Lekopogom, most jól érzem magam, és a munkámat is nyugodtabban tudom végezni, akárcsak régen. Mindenesetre megfogadtam, hogy legközelebb jobban odafigyelek magamra, azaz semmiképpen nem várok megint hónapokat a segítségkéréssel, ha baj van" - tette hozzá.

)
Könnyedén az allergia tüneteivel szemben (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32, +37 °C
Minimum: +14, +22 °C

Sok napsütésre készülhetünk, néhol kialakulhat zápor, zivatar. Élénk északias szél mellett 32, 37 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Hétfőn erős kánikula várható, front nem érkezik. Többeknél felléphetnek alvásproblémák, napközben pedig gyakori lehet a fáradékonyság és a dekoncentráltság. A tűző nap kerülendő, fennáll a napszúrás és a hőguta kockázata. Egyre többeknél emésztési problémák jelentkezhetnek, a puffadás lehet a leggyakoribb. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)