Talán a harmadik sörödet iszod, amikor megrohan az érzés. Úgy érzed, tele van a hólyagod, és azonnal ki kell menned. Célba veszed a vécét , de amikor elindulsz, a haverod elsüti azt a poént, hogy "vigyázz, nehogy megtörd a jeget"! Amint megvan az első pisilés, attól kezdve ötpercenként járkálsz majd a vécére.
Ez a városi legenda még az urológusokat is gondolkodóba ejti. "Múlt héten voltam egy vacsorán, és valaki éppen ezt kérdezte tőlem. Utánanéztem, és nincs fiziológiai magyarázata. Persze vannak elméletek, miért következhet be" - magyarázza dr. Courtenay Moore, a Cleveland Klinika urológiai intézetének szakorvosa.
Bár a "jég megtörése" városi legenda, az tény, hogy az alkohol hatást gyakorol a húgyhólyagra és a vizelési ingerre. Az alkoholfogyasztás, függetlenül attól, milyen italról van szó, fokozza a vizelési ingert. Az alkoholfogyasztás gátolja a vazopresszint, más néven antidiuretikus hormont (ADH). A vízháztartást szabályozó ADH-t az agyalapi mirigy szabadítja fel. Az alkohol egyszerűen gátolja a vazopresszin normális felszabadulását. A vazopresszin a vízvisszatartást fokozza a vesében, így ha ez gátlódik, a víz nem szívódik vissza a véráramba.
A testünk például alvás közben termeli az ADH-t, ami megakadályozza, hogy éjszaka többször is ki kelljen mennünk a vécére. Amikor alkoholt iszunk, csökken a hormon kiválasztódása, ami fokozza a vizelettermelődést. A legtöbb ember hólyagja 3-400 köbcentiméter vizeletet képes megtartani. Amikor alkoholt fogyasztunk, amellett, hogy a szokásosnál több folyadékot iszunk, a szervezetünk a nem felszívódott vizet is közvetlenül a húgyhólyagba küldi, így nem meglepő, hogy erősebb a vizelési inger.
Ráadásul amint elkezdődik az ivászat, a szervezet ördögi körbe kerül. Az alkohol csökkenti az ADH hormont, és több folyadékot termelünk, ezért amikor több folyadékot termelünk és jobban megtöltjük a hólyagunkat, még jobban elfojtjuk az ADH-t. Húsz perc alkoholfogyasztás után az alkohol izgatni kezdi a hólyagot , ami ahhoz a kellemetlen hólyagfeszítéshez vezet még akkor is, ha valójában nincs is tele.
