Ételek, melyek segíthetnek a bélrákosokon

Az omega-3 zsírsavaknak már eddig is ismertük az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásait, arra azonban nem volt még bizonyíték, hogy a rákos betegek túlélési esélyeit is növelhetik.

Egy új tanulmány szerint a lenmagolaj, a diófélék és a chia mag , vagy például a vörös áfonya fogyasztása növeli a betegek túlélési esélyeit a különböző béldaganatos megbetegedések esetén. Az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek ugyanis segítenek a tumor terjedésének megakadályozásában.

Az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek segítenek a tumor terjedésének megakadályozásában
Az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek segítenek a tumor terjedésének megakadályozásában

A kutatás részletei<br /><strong></strong>

A tanulmány szerint az omega-3 és omega-6 zsírsavak lebontásakor szervezetünkben olyan enzimek szabadulnak fel, amelyek gátolják a rákos sejtek terjedését. A kutatásban 650 különböző béldaganatban szenvedő beteg vett részt, a vizsgálatok pedig azt az eredményt hozták, hogy azoknak a betegeknek volt a legnagyobb esélyük a kór legyőzésében, akiknek szervezetében a legmagasabb volt a rákmegelőző enzimek szintje. A tanulmány szerint az enzimek hatására a daganatos sejtek kevésbé terjedtek tovább, ez pedig nagyban segített a túlélésben.

Fontos felfedezés

A korábbi kutatások nem igazán vizsgálták az omega-3 és az omega-6 zsírsavak rákkal szembeni hatását. A tanulmány vezető szerzője, Graeme Murray professzor szerint ezek az eredmények azért is fontosak, mert új irányt mutathatnak a bélrák gyógyításában. Majd hozzátette: "Az omega-3 lebontásakor keletkező molekulák megakadályozzák a tumor terjedését, ez a hatás pedig annál eredményesebb, minél kisebb a daganat."

Ételek, amelyekben sok az omega-3 zsírsav Mint ismeretes, az omega-3 zsírsavak fogyasztása kedvező hatással van az egészségre: egyebek mellett véd az öregedéstől, enyhíti a gyulladásos állapotokat, erősíti az immunrendszert, csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, jót tesz a bőrnek, és támogatja az antidepresszáns szerek hatékonyságát - a legújabb kutatás szerint pedig a bélrákos betegek túlélési esélyeit is növelheti. Hogy milyen élelmiszerekben található a legtöbb omega-3 zsírsav? Korábbi cikkünkből megtudhatja.

Forrás: Daily Mail

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +12 °C

Nagyrészt közepesen vagy erősen felhős idő várható. Eső, zápor szórványosan, zivatar néhol alakulhat ki, utóbbira az ország keleti felén mutatkozik esély. Az északnyugati, nyugati szél helyenként megélénkül. Késő estére 11 és 18 fok közé hűl le a levegő. Mind a hideg- mind a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra