Cukorbetegen is lehet édes az élet

A gyógyszeripari innovációknak hála ma már sokkal könnyebben tartható karban a diabétesz, a betegség szinte észrevehetetlenül kezelhető. Gyógyítani viszont ma sem tudják, ezért a korszerű gyógyszerek mellett fontos az életmódváltás.

A cukorbetegség kezelésének négy alappillére van. Az első az egészséges táplálkozás, és ha kell, a megfelelő gyógyszerek szedése, a második a testmozgás, a harmadik pedig az ellenőrző vizsgálatok rendszeres elvégzése. Ha gyógyszerekre van szükség, fontos, hogy a betegek betartsák az orvosi utasításokat, csak így érhető el, hogy a vércukorszint normalizálható legyen.

A gyógyszerek szedését nem szabad abbahagyni akkor sem, ha a páciens jobban érzi magát – az ugyanis nem azt jelenti, hogy meggyógyult, hanem azt, hogy jól sikerült a gyógyszerezés beállítása. Önhatalmúlag sem szabad változtatni a kezelés mikéntjén, minden módosításról ki kell kérni az orvos véleményét. Ugyanígy fontos a vércukorszint rendszeres ellenőrzése, a rendszeres kontrollokon való részvétel, mellette pedig az évente történő szemészeti és fogászati vizsgálat.

A testmozgás az egyik legjobb gyógymód a cukorbetegség ellen. Napi fél óra testmozgás – például séta, gyaloglás, kocogás, futás, kerékpározást – már sokat segít, köszönhetően annak, hogy így a szervezet elégeti a fölösleges testzsírt, segíti a testsúly szinten tartását. Mindez csökkenti a vérnyomást is, segít megelőzni, hogy a szívet és az érrendszert további betegségek is terhelni kezdjék. Az ugyanakkor fontos, hogy a betegek csak akkor kezdjenek sportolni, ha vércukorszintjük már egyensúlyban van, ha nem magas a vérnyomásuk, nincsenek szívpanaszaik és nem lázasak. Sokat segíthet az is, ha a sporttársak közt van olyan, aki tud a cukorbetegségről, és segíteni tud, ha az érintett vércukra valami miatt mégis hirtelen leesne.

A cukorbeteg étrend alig különbözik a nem cukorbetegeknek ajánlott, kiegyensúlyozott étrendtől. Azaz esetükben is 50 százalék szénhidrátot, 20 százalék fehérjét és 30 százalék zsírt tartalmaz az ideális menü. Természetesen, ha valakinél már jelentkeztek a cukorbetegség szövődményei, például a veséjét károsította a diabétesz, akkor a fehérjék mennyiségét csökkenteni kell.

Kezelés helyett gyógyítás?

Ugyan a labilis anyagcseréjű, nehezen beállítható vércukorszintű cukorbetegeknek hatalmas segítséget jelentenek az inzulinpumpák, ezzel a korszerű megoldással pedig csökkenthető a hipoglikémiás rohamok száma, maga a betegség máig nem gyógyítható. Az viszont még így is komoly előrelépést jelenthet, ha megjelenik az már beharangozott intelligens kontaktlencse, amely valós idejű adatok küld a vércukorszint-változásról a beteg mobilkészülékére, ezzel is segítve a vércukorszintek folyamatos monitorozását. Nem kell már sokat várni a mesterséges hasnyálmirigyre sem, egyre biztatóbb hírek érkeznek erről a megoldásról is.

Az amerikai Élelmiszer-biztonsági és Gyógyszerészeti Hivatal (FDA) tavaly már engedélyezett is egy olyan "mesterséges hasnyálmirigyet" , amely ha a vércukorszint ezt indokolja, átmenetileg teljesen leállítja az inzulin beadást. Az igazi áttörést azonban az jelentheti, ha a Harvard Egyetem idén őszi eredményeit kamatoztatni tudják a gyakorlatban is - az ugyanis már a cukorbetegség gyógyítását, nem pedig kezelését jelentené. Az egyetem kutatócsoportjának sikerült őssejtekből százmilliós nagyságrendben vércukorszintet szabályozó, inzulintermelésért felelős béta-sejteket előállítaniuk (ezek azok a sejtek, amelyeket az 1-es típusú cukorbetegségnél az immunrendszer elpusztít). Ebben nem az az újdonság hogy sikerült ilyesmit őssejtekből létrehozniuk, hanem az, hogy ezt százmilliós nagyságrendben tették. Ez ugyanis a jövőben akár megoldást is jelenthet azoknak a cukorbetegeknek, akik eddig inzulinadagolásra szorultak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
Azonnali, tartós és pusztító fájdalom: a legmérgezőbb emlős horror csípést okoz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +3 °C

A reggel még felhős tájakon is csökken a felhőzet, és napközben már mindenütt napos, gomolyfelhős idő várható. Csapadék nem lesz. Az északkeleti szelet elsősorban hazánk keleti felén kísérhetik élénk, néhol erős lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 19 és 25 fok között várható, a nyugati országrészben lesz melegebb. Fronthatás nem várható, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!
kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!