A COPD-sek biciklizzenek féllábbal!

A krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) a tüdő rugalmassága csökken. Ennek egyik jele, hogy a betegek nehezen tudnak kilélegezni, ráadásul gyakran ülő életmódot folytatnak, ez tovább ront fizikai állapotukon. Norvég kutatók nekik igyekeznek segíteni találmányukkal.

Terhelés esetén az izmok friss oxigént igényelnek a tüdőktől, ám ez igen nehéz feladat a COPD-s betegek számára, hiszen vérük oxigénkoncentrációja tartósan alacsony.

A norvég Tudományos és Műszaki Egyetem professzora, Jan Helgrund és csoportja a trondheimi Szt. Olav Kórházzal együttműködve vizsgálta COPD-s páciensek edzés alatti extra oxigénnel való ellátását: 100% oxigént belélegeztetve a betegek vér-oxigén szintje javult, képesek voltak a szív- és izomstimuláláshoz megfelelő intenzitással edzeni.

COPD

24 ilyen tréning után az extra oxigént elvették, a betegek fizikai állapota 24 százalékkal, mentális státuszuk 35 százalékkal javult. Maximális légzési kapacitásuknak csak egy részét használták ki, így kevésbé fáradtak el, légzési munkájuk is csökkent.

Ám mi van azokkal, akiknek ez nem használ? Az ő esetükre találták ki az egylábas kerékpározást!

Az egyetem Keringési és Orvosi Képalkotó Részlegének kutatója, Siri Bjřrgen kollégáival arra jutott, hogy a egylábas biciklizés drámaian javítja a COPD-s betegek állapotát: az egyszerre egyik lábbal végzett biciklizés terheli az izmokat a tüdő munkájának fokozódása nélkül.

Bjřrgen és kollégái megfigyelték, hogy az egylábas edzés során adott extra oxigén már nem fokozza a jótékony hatásokat - írja az International Journal of Sports Medicine c. folyóirat.

A cél ezen betegek esetében a mindennapi feladatok ellátása, az életminőség javulása - mondta Bjřrgen.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
tojásfogyasztás
Kiderült, hogyan a legegészségesebb a tojás – Így szívódik fel belőle a legtöbb D-vitamin
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható erőteljes gomolyfelhő-képződéssel. A gomolyok össze is állnak, illetve szétterülnek, ezáltal napközben erősen felhős időszakok is lesznek. Csapadék nem várható. Az északkeleti szél sokfelé lesz élénk, olykor erős. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között valószínű. A szerdán térségünkbe érkezett hidegfront orvosmeteorológiai hatása csütörtökön is érezhető marad, de fokozatosan gyengül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!