Szédülök, mi lehet a bajom?

A kiegyensúlyozottság rendkívül fontos az ember életében és nem csak lelki értelemben. Ahhoz, hogy testünk fizikai egyensúlyát megőrizzük, három dolog szükséges: megfelelő látás, a testünk helyzetének érzékelése és a belső fülben található receptorok.

Nagyon sok embernél lép fel hiba ebben a kényes rendszerben, melynek eredményeként szédüléssel küzdenek. Mivel ez a legtöbb esetben magától elmúlik, nem is nagyon foglalkoznak vele, pedig akad olyan helyzet, amikor komoly betegség jele is lehet.

A szédülés alapvetően kétféleképpen jelentkezik. Az egyik eset a furcsa reszketeg, bizonytalan érzés, ami során egyesek úgy érzik, mintha lebegnének. A másik - angolul vertigónak nevezett, valódi szédüléses állapot - amikor úgy érezzük, a szoba forog körülöttünk.

Mindkét esetben előfordul, hogy hányingert érzünk, és azonnal le akarunk ülni egy biztos pontra. A látással kapcsolatos problémák, a fókusz elvesztése szintén kísérő tünet lehet, és a hangos zajok csak még kellemetlenebbé teszik az érzést.

Alacsony vérnyomás vagy vércukorszint is okozhat szédülést
Alacsony vérnyomás vagy vércukorszint is okozhat szédülést

Sok dolog állhat a háttérben

A szédülésnek sok kiváltó oka lehet. Az egyik leggyakoribb a vérnyomás váratlan leesése, vagy ha hirtelen állunk fel valahonnan. A túlzott meleg is okozhat szédülést, akárcsak az alacsony vércukorszint, egyes gyógyszerek, de a szorongás vagy a neurológiai problémák is, mint amilyen a Parkinson-kór.

A forgásérzést általában a jóindulatú helyzeti szédülés (BPPV, benignus pozicionális paroxizmális vertigó) nevű, a belső fülben kialakuló átmeneti állapot okozza, de kialakulhat a migrén, a Meniére-betegség, a labyrinthitis nevű belsőfülgyulladás, vagy akár a terhesség egyes szakaszaiban is.

Mint ismeretes, a belső fülben piciny mészkristályok találhatóak, amelyek az egyensúly érzékeléséért felelősek. Ha valamelyik kimozdul a helyéről, már egy apró mozdulat is "meglendíti" a belső fülben lévő folyadékot, ez pedig túlingerli a rendszert és beszédülésünk. A BPPV a kor előrehaladtával gyakoribbá válik, leghatékonyabban az Epley-manőverrel lehet megoldani a problémát.

Mikor forduljunk orvoshoz?

A szédülés tehát az esetek bizonyos részében akár komoly betegség tüneteként jelentkezhet, ezért nagyon fontos, hogy ha gyakran tapasztaljuk, felkeressük orvosunkat, aki meg tudja állapítani a háttérben rejtőző kórt.

Otthoni körülmények között a szédülés ellen sok folyadék fogyasztásával, lassú mozgással, az alkohol, a koffein és a dohány bevitelének csökkentésével lehet leghatékonyabban küzdeni. Akinél gyakran fordul elő szédülés, jól teszi, ha otthonát biztonságossá változtatja, hogy egy hirtelen bekövetkező tengeribetegség-érzés esetén se essen el túl könnyen vagy zuhanjon rá valamire, ami sérülést okozhat.

Forrás: www.medicalnewstoday.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Nagyrészt derült idő lesz, de nyugaton, délnyugaton néhol (zúzmarás) köd képződhet, illetve az északkeleti harmadban csak az éjszaka második felében csökken a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szél fokozatosan veszít erejéből, majd nyugatira, délnyugatira fordul.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -7 és -1 fok között alakul, de a derült, szélvédett helyeken ennél több fokkal hidegebb is lehet. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!