Van egy kis gond a zöldségchipsekkel

Jobban járunk, ha a többnyire céklából, édesburgonyából vagy paszternákból készített zöldségchipsek helyett inkább hüvelyesekből készült ropogtatnivalót választunk. Előbbiekben ugyanis igen sok, potenciálisan rákkeltő vegyület található.

Az egészségesnek gondolt zöldségchipsek valójában rákkeltő akrilamiddal vannak tele – figyelmeztetett a Rizikometer Facebook-posztja. Az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó csapat a német ÖkoTest cikkére hivatkozva azt írta, egyáltalán nem biztos, hogy ezek a rágcsálnivalók – egészségességüket tekintve – jobbak a hagyományos burgonyachipseknél.

zöldségchips
Igen sok, potenciálisan rákkeltő vegyület található ezekben a rágcsálnivalókban. Fotó: Getty Images

Zsír, só, akrilamid

Azon túl, hogy a zöldségchipsek nagy része is bővelkedik zsírban és sóban, a legnagyobb probléma, hogy ezekben a rágcsálnivalókban még a burgonyás változatoknál is nagyobb arányban fordul elő akrilamid. Ez egy olyan anyag, amely az élelmiszerek magas hőmérsékleten történő hevítésekor – például zsírban sütéskor – alakul ki természetes módon, és az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság potenciálisan rákkeltőnek minősítette.

A magas cukortartalom is gondot okoz

„A többnyire céklából, édesburgonyából vagy paszternákból készített zöldségchipsek akrilamidtartalma közel ötszöröse a hagyományos chipsekének, aminek oka a viszonylag magas cukortartalmukban keresendő” – olvasható a Rizikometer posztjában. Mint írták, a stuttgarti Vegyi és Állategészségügyi Hivatal ezért azt ajánlja, hogy a fogyasztók válasszák inkább a hüvelyesekből készült ropogtatnivalókat, azok ugyanis átlagosan csak 3 mikrogramm akrilamidot tartalmaznak 100 grammonként, míg a burgonyachipsek 22, a zöldégchipsek pedig 100 mikrogrammot.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +25 °C
Minimum: +17 °C

Az ország déli, délnyugati felén erősen felhős, helyenként borult marad az ég, máshol gomolyfelhő-képződés mellett több órára kisüt a nap. A déli, délnyugati tájakon eső, zápor, az északkeleti tájakon zápor, zivatar is előfordulhat, másutt kicsi a csapadék esélye. Késő estére a legtöbb helyen megszűnik a csapadék. Az északnyugati szél többfelé lesz élénk, néhol erős, zivatar környezetében viharos lökés is lehet. A maximum-hőmérséklet többnyire 24, 30 fok között alakul, de a tartósabban felhős, csapadékos délnyugati, déli tájakon ennél néhány fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére 17 és 25 fok közé csökken a hőmérséklet. Egy hidegfront hatására ismét átmenetileg megszűnt a kánikula.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra