A kevés D-vitamintól elbutulunk

Azon időseknél, akik nem jutnak elegendő D-vitaminhoz, megduplázódik a demencia, az Alzheimer-kór és egyéb memóriazavarok kialakulásának esélye - derítette ki egy új kutatás.

Egy nemrég, a című szaklapban megjelent tanulmány szerint az alacsony D-vitamin-szint (mely sajnos sok középkorú és idős emberre jellemző) jelentősen megnöveli a demencia kialakulásának esélyét.

A kutatásban 1658, 65 év feletti egyén vett részt, akik nem voltak demensek (az adatokat eredetileg egy másik felméréshez gyűjtötték össze). Az alanyoktól vérmintát vettek, és megvizsgálták a D-vitamin-szintjüket, majd átlagosan 5,6 évig követték őket. Ezalatt az idő alatt 171 embernél diagnosztizáltak demenciát, 102-nél pedig Alzheimer-kórt .

D-vitamin hiányában megduplázódik a demencia esélye

A kutatók úgy találták, hogy akiknek a szervezetében kevés volt a D-vitamin, 53, illetve 70 százalékkal nagyobb volt az esélye arra, hogy demencia, illetve Alzheimer-kór alakuljon ki nála. A súlyos D-vitamin-hiány pedig a betegség esélyének 125, illetve 120 százalékos növekedésével járt együtt. Az összefüggések akkor is megmaradtak, amikor olyan tényezőket is figyelembe vettek, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás. David J. Llewellyn, a kutatás vezető szerzője szerint az eredmények azért meglepőek, mert "nem gondoltuk volna, hogy ennyire erős a D-vitamin hiányának a hatása".

"Mindenképpen további kutatásokra van szükség, hogy megállapítsuk, a D-vitamin pótlása hozzájárul-e a demencia megelőzéséhez vagy a demens betegek állapotának romlásához" - mondta Llewellyn. "Az eredményeink igen ígéretesek, és néhány embernek biztosan tudunk majd segíteni."

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

banán
Ne vedd meg a banánt, ha ezt látod rajta – Nem csak a színe számít a szakértők szerint
Betegségek, amelyek miatt ugorhat a jogosítvány – Sok sofőr érintett lehet
Gyomorrákot okozhat, mégis naponta isszuk – Riasztó felfedezést közöltek a tudósok
éjszakai lábgörcs
Ez segít, ha begörcsöl a lábad éjszaka – Íme a leggyakoribb kiváltó okok
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +11 °C

Változóan felhős időre számíthatunk hosszabb-rövidebb napos időszakokkal, majd délutántól nyugat, északnyugat felől erősen megnövekszik a felhőzet. Időszakos gyenge eső, záporeső főképp a Dunántúlon fordulhat elő, de az északkeleti tájakon sem lehet kizárni kialakulásukat. Az északi, északnyugati szelet időnként élénk lökések kísérhetik.A hőmérséklet csúcsértéke 19 és 25 fok között várható. Késő estére 11 és 19 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, a légkörben zajló lassú melegedés azonban az arra érzékenyek körében melegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!
kvíz
A kutya nem ehet főtt tojást. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered az ember legjobb barátját! Csokoládé, hagyma vagy tej: vannak ételek, amelyek ártalmatlannak tűnhetnek, mégis komoly veszélyt jelenthetnek a kutyák számára. Teszteld a tudásodat, és derítsd ki, felismered-e a leggyakoribb kockázatokat!