Így szabadulhatunk meg gyorsabban a herpesztől

Az sem mindegy, hogy ilyenkor mit eszünk.

Nagyon sokan ismerik azt a kellemetlen, bizsergető érzést az ajkukon, amiből tudják: már megint ki fog jönni a herpeszük . Ezután következik a duzzanat, viszketés, égő érzés, jó néhány napnyi, esetleg hétnyi várakozás, hogy a kellemetlen tünetek elmúljanak. De mit lehet tenni, hogy a herpeszünk a lehető leghamarabb eltűnjön? Az alábbiakban ehhez adunk néhány tippet a MensHealth összeállítása nyomán.

Nem lehet kigyógyulni belőle teljesen

A szánkon kialakuló duzzanatot a herpes simplex virus (HSV-1) okozza. A HSV-1 azonban csak az egyike annak a nyolc herpeszvírusnak, mely az embereket támadja, a másik ismert egyébként ezek közül a HSV-2 , ami a genitális herpeszt okozza. Az ajakherpeszből nem lehet kigyógyulni, ha egyszer elkapjuk, akkor időről időre ki fog újulni. Vannak olyan dolgok, amelyek belobbanthatják, és ezeket meglehetősen nehéz elkerülni. Ilyenek a túlzott napozás, a fizikai stressz, az immunrendszer gyengülése, az ajkakon lévő apró sérülés, illetve a szteroidok használata.

Az ajakherpeszből nem lehet kigyógyulni, ha egyszer elkapjuk, akkor időről időre ki fog újulni. Fotó: Getty Images
Az ajakherpeszből nem lehet kigyógyulni, ha egyszer elkapjuk, akkor időről időre ki fog újulni. Fotó: Getty Images

Az antivirális szerek segíthetnek

Ha odafigyelünk a kezdeti tünetekre, mint a bizsergés, viszketés, enyhe fájdalom, duzzanat, és időben elcsípjük őket, akkor van esélyünk rá, hogy a megfelelő módszerek segítségével minél hamarabb túl is legyünk a dolgon. Az egyik legjobb módszer, ha valamilyen kifejezetten herpeszre való antivirális szerrel kezdjük meg a kezelést - ezek közül létezik receptre felírt, és recept nélkül is kapható verzió. Az orvosunk vagy gyógyszerészünk segíthet a számunkra leginkább megfelelő fajta kiválasztásában. Ha hajlamosak vagyunk a herpeszre, jó, ha valami kifejezetten erre való szerünk mindig van otthon.

Hamarosan gyógyítható lesz a herpesz A kísérleti fázisban hatékonynak bizonyult az a herpesz elleni vakcina, amely segíthet leküzdeni az emberek 90 százalékának szervezetét megfertőző vírust. További részletek itt .

Ne fogyasszunk savas ételeket

A szteroidos krémek szintén megoldást jelenthetnek, ezek közül is van receptre és recept nélkül kapható verzió is. Fontos, hogy ha valamilyen antivirális szert szedünk, akkor a szteroidos krémeket kerüljük, ne használjuk együtt a kettőt. Sokat segíthet egy hideg vizes borogatás is, amely a duzzanatot és a bőrirritációt is képes hatékonyan csökkenteni. Egy kisebb anyagdarabot, vagy zsebkendőt áztassunk hideg vízbe, csavarjuk ki, majd tegyük a herpeszre 5-10 percre, és ezt ismételjük meg naponta több alkalommal. Emellett ne fogyasszunk olyan savas ételeket, mint a paradicsom vagy a narancs, mert ezek növelhetik az irritációt.

Felületi kezelésként még szóba jöhet az aloe vera használata is, amely a sebgyógyulást is elősegíti. A lysine nevű aminosav szedése is gyorsíthatja a herpesztől való szabadulást, de vannak, akiknek érzékeny rá a gyomra, így például kalciummal együtt nem ajánlott a szedése.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +27 °C
Minimum: +12 °C

Nyugat felől az északi, északnyugati megyékben, valamint az ország középső részén megnövekszik, néhol megvastagszik a felhőzet, délnyugaton, illetve délkeleten csak átmeneti felhőzet-növekedés zavarja meg a derült időt. Az Észak-Dunántúlon fordulhat elő zápor, zivatar. A déli szél a Dunántúlon északnyugatira fordul, és időnként megélénkül. Erősebb szél csak zivatarok környezetében fordulhat elő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 11 és 17 fok között valószínű. Ma még melegfronti, holnap már hidegfronti hatás várható.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra