Legújabb cikkek
Ha nem fáj, akkor nem is teszünk ellene (x)
A magas vérnyomás sokáig teljesen tünetmentes és észrevétlen lehet, nem véletlenül hívják néma gyilkosnak is. Ha nem fordítanak figyelmet rá, akkor akár szívinfarktushoz, szív- és veseelégtelenséghez, valamint agyi keringési károsodáshoz vezethet.
HáziPatika
Vitalizálja szervezetét nyers ételekkel!
A tisztítókúrákban jelentős szerep jut a nyers, feldolgozatlan élelmiszereknek. Ilyenkor mindenképpen fogyasszunk több zöldséget és gyümölcsöt, mint a hétköznapokban, válasszunk az emésztést és a kiválasztást gyorsító ételeket, igyunk sok folyadékot!
Mezei Elmira, holisztikus táplálkozási szakértő