Legújabb cikkek

A táplálkozásnak is megvannak minden évben a maga trendjei: így lett világszerte népszerű a kókuszolaj, így épültek be a köztudatba a növényi tejek, és még sorolhatnánk. De vajon idén melyek lesznek a legdivatosabb egészséges élelmiszerek?

Hétfőn ugyan nem érvényesül fronthatás, a hideg, fagyos idő azonban sokaknál előidézhet kellemetlen tüneteket.

A 19. században és a 20. század elején a második ipari forradalom nemcsak fejlődést hozott, hanem a gyárakban dolgozó munkásoknak olyan foglalkozási ártalmakat is, amelyekkel korábban nem találkoztak.

Az idősotthonok össztársadalmi megítélése nagyot változott az utóbbi időben. Míg korábban valamiféle "szükséges rosszként" gondoltak rá az emberek, addig ma már érezhetően kevesebb a negatív előítélet - mert egyre több a minőségi szolgáltatást nyújtó otthon.

A náthaszezon beköszöntével egyre fontosabb, hogy eleget mozogjunk és aludjunk, egészségesen táplálkozzunk, mivel csak így működhet megfelelően az immunrendszerünk. Ezeken kívül is vannak azonban még dolgok, amelyeket megtehetünk.

Az alexitímia egy kóros személyiségjegy, amelynek alanyai az érzelmileg felfokozott helyzetekben csupán a testi tünetek észlelésére képesek. Képtelenek szavakba önteni, mit érezhetnek, sőt, lényegében alig vannak tudatában érzelmi életüknek.

Az öregedés sajnos elkerülhetetlen természetes folyamat. Ha azt szeretnénk, hogy az idő vasfoga kevésbé súlyos nyomokat hagyjon a külsőnkön és az egészségünkön, érdemes megfogadni az alábbiakat.

Az öregedés sokunkban felvet egy fontos kérdést: mi lesz velem, ha majd nem vág már úgy az eszem? Szerencsére az agyi leépülés nem szükségszerű, de akkor mi történik az agyban a kor előrehaladtával?

Történt már velünk olyan, hogy nem tudtunk elfelejteni egy számot? Hogy furcsán nézett ki az a szó, amit az előbb írtunk le? Úgy éreztük egy új helyen járva, hogy már voltunk ott? Ne aggódjunk, mindezek szó szerint csak a fejünkben történnek és ártalmatlanok. Az alábbiakban hat ilyen furcsa jelenséget járunk körül.

A krónikus fáradtság szindróma (CFS) olyan fokú kimerültséggel és energiavesztéssel jár, amely már a hétköznapi teendőink elvégzésére is kihat. Ha az alábbi tüneteket tapasztaljuk magunkon, akkor érdemes lehet orvoshoz fordulni.

"Milliók vágynak a halhatatlanságra, akik nem tudnak mihez kezdeni magukkal egy esős vasárnap délután." Valóban, az emberiség számára örök kérdés, miképpen akadályozhatná meg a kaszás eljöttét. Pedig természetes folyamatról van szó, ami elkerülhetetlen.

A közhiedelemmel ellentétben nem elég egyszerűen héttel szorozni a kutyák korát ahhoz, hogy az emberi életkorhoz viszonyítsuk.

Egy átlagos brit gyermek már tízéves korára annyi cukrot fogyaszt el, amennyire élete első 18 évében lenne csak szüksége - derült ki egy friss tanulmányból.

Becslések szerint a népesség 2-3 százalékát is érintheti a borderline személyiségzavar Magyarországon. Milyen jelekről ismerhető fel a probléma?

Rendkívül ritka következménnyel járt egy tüdőtranszplantáció tavaly az Egyesült Államokban: a női páciens a légzőszerv mellett egy igen szokatlan betegséget is kapott donorától.

Jelentősen emelkedett a fogszuvasodás előfordulása egy alaszkai városban, amióta megszüntették a helyi ivóvíz fluorral dúsítását - derült ki egy új kutatásból.

Nemcsak egészségünknek, de környezetünknek is jót tesz, ha kevesebb marhahúst fogyasztunk.

A reggeli kávézástól az esti tévézésig számos tevékenységet végzünk különösebb átgondoltság nélkül. Pedig az apróságnak tűnő feladatok között is akad, amelyet jobb tudatosan megtervezni.

Az olvadó grönlandi jégtakaró metángáz tonnáit bocsátja ki a légkörbe egy új tanulmány szerint. A kutatás kimutatta, hogy az eddig feltételezettnél jóval nagyobb hatással van a légkörre a jég alatti biológiai aktivitás.

Vasárnap ugyan nem érkezik újabb front, ugyanakkor a hideg, fagyos idő és a szél sokaknál idézhet elő kellemetlen panaszokat.

Évente mintegy 5-6 ezer új emlőrákos megbetegedést regisztrálnak Magyarországon, s körülbelül kétezren halnak bele a betegségbe. Így ez a magyar nőket leginkább fenyegető daganatos betegség. Fontos, hogy a megfelelő kezeléshez, és a túlélési esélyek javítása érdekében minél előbb diagnosztizálják a kórt. Ennek a legjobb eszköze a mammográfia.

Újévkor hajlamosak vagyunk olyan fogadalmakat tenni, amelyekről előre sejtjük, hogy úgysem fogunk kitartani mellettük. Érdemes ugyanakkor megemlíteni, hogy extrém vállalások nélkül is sokat tehetünk az egészségünkért.