Legújabb cikkek
Rovarcsípés, napallergia, pollenek, ételreakciók – mire figyeljünk, hogy a nyaralás valóban pihenés legyen?
A nyári utazás vagy csak egy családi kirándulás tervezésekor hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy kikapcsolódás közben is előfordulhatnak váratlan egészségi kellemetlenségek – különösen azoknál, akik hajlamosak valamilyen allergiás reakcióra.
Keresztallergia – ezeket az ételeket jobb kerülni, ha pollenallergia gyötör
Az allergiások között előfordul, hogy akkor is kellemetlen tüneteket tapasztalnak, amikor egyébként nem érintkeznek azzal az allergénnel, amire érzékenyek. A panaszokat ilyenkor az úgynevezett keresztallergia okozza.
Prediabétesz: ezeket kell tudni a cukorbetegség előszobájáról – kulcsfontosságú a korai felismerés
A 2-es típusú cukorbetegség előszobáját nevezzük prediabétesznek. A problémát időben felismerve és az életmódot helyes irányba terelve azonban megállítható, visszafordítható lehet a folyamat.
Melatonin: barát vagy ellenség a cukorbetegeknek?
A melatonin sokunk számára az „alváshormonként” ismert, hiszen ez az anyag segít szabályozni szervezetünk természetes alvás-ébrenlét ritmusát. Az utóbbi évek kutatásai azonban rámutattak: a melatonin nemcsak az álmainkat befolyásolja, hanem szoros kapcsolatban áll a vércukorszinttel és az inzulin működésével is.