Íme a kiskutyás jóga

Kiváló módja a stresszoldásnak a Puppy Yoga, azaz egy olyan jógaóra, amin kölyökkutyák is részt vesznek. Már Budapesten is csatlakozhatunk ilyen foglalkozáshoz.

A Puppy Yoga, azaz kiskutyás jóga lényege, hogy a hagyományos jógaórán részt vesznek olyan négylábúak, akiknek egyelőre nincs gazdájuk. Fel-alá futkároznak, játszanak egymással vagy a vendégekkel, vagy éppen szundítanak a foglalkozás alatt - számolt be a különleges óráról a Fókusz.

Az ötlet Tóth Viviené, aki jógaoktató és két kutyának állandó, nyolcnak pedig ideiglenes gazdija. Mint mondta, sok barátja megy át hozzá, amikor levertek, hogy kutyázhassanak egy kicsit, innen jött az ötlet.

Vivien ideiglenes befogadóként arra figyel, hogy a kutyák megkapjanak minden szükséges oltást, és megfelelően szocializálódjanak. Így testileg és lelkileg is felkészíti őket az örökbefogadásra.

A budapesti órák eddigi visszajelzési egyértelműen pozitívak. "Van olyan hölgy, egy visszajáró vendég, aki pánikbetegséggel küzd. Hosszú évek óta nem tudott úgy elmenni sehova, hogy ne legyen szorongása, vagy ne jöjjön rá egy pánikroham, és azt mondta, hogy itt viszont annyira csodálatosan érezte magát, hogy rendszeresen jár" - mesélte Vivien a Fókusznak.

De arra is volt már példa, hogy valaki örökbe fogadta az egyik kiskutyát. Egy találkozó után ugyanakkor még senki nem vihet haza kutyakölyköt. A Gazdátlan kölykök Kölyökmentő Alapítványnál különösen nagy figyelmet fordítanak arra, hogy a megfelelő helyre kerüljenek az állatok.

Címlapkép (Illusztráció): Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +2 °C

Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Helyenként szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 0 és +6 fok között várható. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!