Rákot és fóbiákat is okozhat ez a népszerű édesítőszer

Az egyik közkedvelt édesítőszerről, az aszpartámról eddig is tudni lehetett, hogy káros az egészségre, most azonban úgy tűnik: rákot is okozhat. Rengeteg élelmiszerben megtalálható, mindig olvasd el az összetevőket!

Várhatóan még ebben a hónapban rákkeltőnek fogja nyilvánítani az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az egyik leggyakrabban használt édesítőszert, az aszpartámot. A szervezet különbizottsága ezzel egyidejűleg tervez iránykimutatásokat kiadni, amelyek célja, hogy választ adjanak a fogyasztók kérdéseire, például arra, hogy mennyi aszpartámot fogyaszthatnak biztonságosan – írta meg a napi.hu. Már az 1990-es és a 2000-es években is sok orvos fejezte ki aggodalmát a mesterséges édesítőszerrel kapcsolatban, most pedig úgy néz ki: végleg besorolhatják az aszpartámot a rákkeltő anyagok közé.

aszpartám, mesterséges édesítőszer, rákkeltő, karcinogén, magzatkárosító,
Az Aszpartámot évek óta kétkedve használják. Fotó: Getty Images

Üdítő, lekvár, konzerv, rágcsa...

Az aszpartám egy mesterséges édesítőszer, amely kétszázszor erősebb a hagyományos kristálycukornál. 1981-ben került a piacra, és a Nutrients adatai szerint nemcsak a legnépszerűbb italokban, hanem az élelmiszerekben is kulcsfontosságú összetevővé vált. Ilyenek például a csökkentett energiatartalmú vagy hozzáadott cukor nélkül előállított alkoholmentes italok, desszertek, édességek, lekvárok, dzsemek. De aszpartámtartalmú termékekre bukkanhatunk akkor is, ha konzerveket, rágógumikat, táplálékkiegészítőket, alkoholos italokat, vagy gabonából és dióféléből készült rágcsálnivalókat fogyasztunk.

Már egy évvel ezelőtt is írtunk az édesítőszerek közül a magasabb kockázatot jelentő aszpartámról és az aceszulfám-K-ról. Ide kattintva olvashatsz ezekről bővebben. 

Az aszpartámról eddig is ismertek voltak a következő mellékhatások:

  • csökkent látás
  • fejfájás, migrén
  • epilepisziás rohamok
  • irritáció
  • fóbiák
  • menstruációs görcsök erősödése
  • gyermekeknél hiperaktivitás
  • szklerózis multiplex
  • krónikus fáradtság
  • fibromyalgia (hangulatingadozás, alvás- és memóriazavar, kimerültség, mozgásszervi fájdalom)
  • születési rendellenességek, mentális retardáció

Az alacsony cukortartalmú vagy cukormentes termékekben használt édesítőszerek termékenként eltérőek lehetnek. Érdemes tehát az összetevők listáját ellenőrizni, és meggyőződni arról, hogy tartalmaznak-e aszpartámot vagy sem.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +4 °C

A nap további részében is zavartalanul napos és száraz idő várható, legfeljebb vékonyabb magasszintű felhőzet lehet az égen. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad, csak Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél. Délutánra 23 és 26 fok közé melegszik fel a levegő.Késő este általában 9 és 15 fok között alakul a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken ennél hűvösebb lehet. Továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat, szombaton sem várható fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?