Miért szárad be az orrváladék és mit tehetsz ellene?

Beszáradt orrváladék, orrban megjelenő sebek, pörkösödés – a hidegebb hónapokban sokan küzdenek ezekkel a panaszokkal. A tünetek a vékony és sérülékeny orrnyálkahártya irritáltságára, gyulladására hívják fel a figyelmet. Mutatjuk az okokat és a kezelési lehetőségeket.

A száraz orr és a pörkös orrváladék sokunknak okoz kellemetlen érzést a hideg hónapokban – mutatott rá a kismarosi Málnalevél Patika Facebook-posztja. Mint írták, a jelenségnek sokféle oka lehet, és kezelésére is több lehetőség közül választhatunk.

náthás nő orrsprayt tart a kezében
A túlzásba vitt orrcsepp- vagy orrspray-használat is okozhat fokozott orrszárazságot. Fotó: Getty Images

Túl sok orrspray, dehidratáltság és betegség is állhat a háttérben

Az orrszárazság mögött a gyógyszerészek összefoglalója szerint a leggyakrabban az alábbi okok bújnak meg:

  • elhúzódó nátha;
  • túlzásba vitt orrcsepp- vagy orrspray-használat;
  • a fűtés miatt nagyon száraz beltéri levegő;
  • elégtelen mennyiségű folyadékbevitel;
  • egyes allergia elleni készítmények (pl. szteroidtartalmú orrspray-k és antihisztaminok);
  • autoimmun betegség;
  • hormonális változások (főként nőknél, a menopauzával összefüggésben jelentkezik).

Piszkálni tilos!

„A kezelés célja az orrnyálkahártya épségének helyreállítása, hidratálása” – olvasható a bejegyzésben. Erre a célra az alábbi módszereket vethetjük be:

  • tengervizes orrspray;
  • orrmosó készülékkel és fiziológiás sóoldattal végzett orrmosás;
  • A- és D-vitamin-tartalmú orrkenőcs, fertőtlenítő gél vagy vazelin használata;
  • megfelelő mennyiségű folyadék bevitele;
  • a lakás levegőjének párásítása;
  • az immunrendszer egészséges működésének támogatása vitaminokkal.

A szakértők kiemelték továbbá, hogy tilos piszkálni a kiszáradt orrot! Ezzel ugyanis könnyen megsérthetjük az orrsövényt, ami akár orrvérzéshez is vezethet. Az orrkenőcsöket pedig egy meleg, párás fürdő után javasolt alkalmazni, mert ilyenkor az orr szövetei nedvesek és tiszták – mutatott rá a Málnalevél Patika bejegyzése.

Az orrdugulás enyhítésében és a súlyos szövődmények elkerülésében igencsak fontos szerepet játszik az orrspray, így a légúti fertőzések szezonjában ez a készítmény a legjobb barátunk. Nem mindegy azonban, hogy milyet választunk. Mutatjuk, miért fontos, hogy az orrspray tartósítószer-mentes legyen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!