Ilyen napszemüveget vásároljunk

Bár a fényvédelemre sokan fordítanak figyelmet, különösen nyáron, akad egy rendkívül fontos terület, amely mégis gyakran védtelen marad a napsugárzás káros hatásaival szemben: a szemünk.

Hogyan kezelhetjük a leégést házilag? Részletek itt.

Gyakran emlegetjük ködös Albionként, illetve rengeteg embernek az eső áztatta London jut először eszébe, ha szóba kerül az Egyesült Királyság. Függetlenül azonban a napsütéses órák valós számától, a szigetországban is évről évre igen magas az újonnan diagnosztizált bőrrákos megbetegedések száma, az esetek jelentős hányadában pedig a szemhéjakat érinti a veszélyes elváltozás.

A napszemüvegeknek nem csupán a divatban van funkciója
A napszemüvegeknek nem csupán a divatban van funkciója. Fotó: 123rf

A szemhéj és a szemünket övező bőrfelület kritikus területnek számít a daganatos megbetegedések szempontjából, aminek hátterében részben a bőr vékonysága áll, illetve részben az, hogy gyakran teljesen védtelenül hagyjuk a napsugárzással szemben ezt a régiót az arcunkon. E tekintetben nem csupán arról kell beszélni, hogy nem kenünk fel elegendő fényvédő krémet, hanem arról is, hogy nem fordítunk kellő figyelmet a napszemüveg-választásra. Pedig az UV sugárzás bőrünk mellett a szemünket és a látásunkat is veszélyezteti, mi több, hosszú távon akár szürke hályog kialakulásához is hozzájárulhat.

Hogyan védekezhetünk?

Tévhit, hogy a napszemüveg nyári kellék lenne, valójában egész évben érdemes viselni, amikor éppen süt a nap. Ez a kiegészítő ugyanis nemcsak a divatot és a komfortos látást szolgálja, hanem a szemek és a környező bőr védelmét is. Éppen ezért az - egészségügyi szempontból - ideális szemüveg lencséje és kerete akkora kiterjedésű, hogy szorosan illeszkedhessen a szemöldökhöz és az arccsonthoz, egyben a lehető legtöbbet takarja az orrnyeregből.

Akad még egy fontos szempont, amelyre vásárláskor érdemes odafigyelni: a termék legyen ellátva "CE" jelzéssel. Ez igazolja, hogy az adott napszemüveg megfelel az európai biztonsági szabványoknak, azaz képes kiszűrni a szemünket fenyegető UV sugarakat. Eközben a szemüvegek, amelyek nincsenek ellátva ezzel a védelemmel, veszélyesebbek még annál is, mintha semmit sem viselnénk. A sötét lencsék miatt ugyanis kitágulnak a pupillák, így nagyobb mennyiségű káros sugárzást engednek be.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A déli és nyugati országrészben tovább csökken a felhőtakaró, eközben az északkeletről érkező felhőzet csak lassan kezd oszladozni. A kettő között többnyire derült idő valószínű. Csapadék nem várható. Az északnyugati szelet kevés helyen élénk lökések kísérhetik.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!