D-vitamin: nem menti meg az időseket

A táplálék-kiegészítőként adagolt D-vitamin csak elenyésző mértékben csökkenti az idősek eséskockázatát - derül ki egy friss kutatásból.

A szakértők 20 korábbi tanulmányt vettek górcső alá, melyek összesen 30 ezer embernél vizsgálták a D-vitamin esési kockázatra gyakorolt hatását. Az eredmények azt mutatták, hogy a táplálék-kiegészítők nem csökkentették legalább 15 százalékkal az esési kockázatot, ennélfogva csupán csekély hatásuk volt - magyarázta Mark Bolland, az új-zélandi Aucklandi Egyetem munkatársa.

Nem menti meg a D-vitamin az időseket (Fotó: Europress)

A kutatók következtetése szerint a jelenlegi bizonyítékok nem döntő erejűek arra vonatkozóan, hogy a D-vitaminos étrend-kiegészítők csökkentenék az esésből adódó sérülések veszélyét a különösen sérülékeny idős embereknél. Ez inkább az összes résztvevőnél bekövetkezett esések számának tudható be, mintsem a személyenkénti esések gyakoriságának.

A tanulmány szerzői megjegyezték: a napjainkban is uralkodó nézőpont szerint a D-vitaminos étrend-kiegészítők csökkenthetik az eséskockázatot, ezért bizonyos egészségügyi szervezetek kifejezetten ajánlják a szedésüket. "A sérülékeny célcsoportra irányuló kiterjedtebb kutatás még várat magára. Addig is bizonytalanok maradunk a D-vitaminos táplálék-kiegészítők hasznával kapcsolatban, ami az esési kockázatot illeti" - fogalmazott Clifford Rosen, a Maine Orvosi Kutatóintézet szakértője és Christine Taylor, az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének munkatársa a tanulmányt kísérő kommentárban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
egészségügy
Kiderült, mennyit keres ma egy orvos az állami egészségügyben – Van, aki majdnem 8 számjegyű összeget visz haza
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +7 °C

Derült, napos, száraz idő várható. A keleties szél időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 26 fok között alakul. Késő este általában 7, 15 fok valószínű. Kedden sem várható fronthatás, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.