Íme néhány rossz szokás, amely demenciához vezethet

Vannak olyan tényezők, melyek megnövelhetik a demencia kockázatát. A DailyMail oldalán közzétett, az Alzheimer’s Disease International által összeállított listán olyan szokások is szerepelnek, melyeket könnyedén kiiktathatsz az életedből. Ezek ugyanis mind hozzájárulhatnak a demencia kialakulásához azáltal, hogy befolyásolják a szív- és érrendszerünk egészségét, növelik a stroke kockázatát és rontják agyunk általános egészségi állapotát. Lássuk a listát:

Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?

Teszt

Viszket, bereped vagy vérzik? Olykor kellemetlenek, máskor egyenesen ijesztőek is lehetnek a tapasztalt tünetek. Ebben az esetben is igaz, hogy jobb félni, mint megijedni, azaz, ha bármilyen váratlan tünet jelentkezik, derítsük ki minél előbb, mi válthatta ki, és kezeljük ennek megfelelően az adott problémát.

Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték

Nyereményjáték

Játssz velünk, válaszolj helyesen a kérdésekre és nyerj 2 főre szóló, wellnesspihenést!

1. helytelen, kiegyensúlyozatlan étrend, túl sok ultrafeldolgozott élelmiszer fogyasztása
2. kezeletlen halláskárosodás
3. kezeletlen fogvesztés
4. a látás romlása, vagy teljes elvesztése
5. nem megfelelő szájhigiénia, amelynek következtében a kialakuló ínybetegségek általános gyulladást okozhatnak a szervezetben, károsítva az agyat
6. rossz alvási szokások: nem megfelelő és túl kevés alvás
7. dohányzás
8. túlzott alkoholfogyasztás
9. magas vérnyomás
10. elhízás
11. depresszió
12. mozgáshiány, passzív életmód
13. cukorbetegség
14. szociális elszigeteltség, magány
15. fejsérülés
16. légszennyezettség