Újabb szívkárosító zsír

Ismert, hogy szívünk egészsége érdekében érdemes leszokni a dohányzásról, egészségesen táplálkozni, rendszeresen mozogni, oda kell figyelni a vérnyomásra és a koleszterinszintre. De kevesen tudják, hogy az emelkedett lipoprotein(a) is rizikótényező.

Általában csak az hallhatott róla, akinek a családjában már előfordult fiatalkorban kezdődő szívbetegség. Férfiaknál 55 éves kor előtti szívroham, nőknél 65 éves kor előtti szívbetegség felhívhatja a figyelmet arra, hogy ellenőrizni kell a lipoprotein(a) vérszintjét. Azoknál a betegeknél is célszerű elvégezni a mérést, akiknél sem túlsúly, sem magas vérnyomás, vagy más hagyományos kockázati tényező nem magyarázza a szívbetegség kialakulását. "A lipoprotein(a) mérése érdekes információt nyújt számunkra, ám egyelőre nem tartozik a szívbetegségek kockázatelemzéséhez" - magyarázta Dr. Nieca Goldberg, a New York-i NYU Langone Egészségügyi Központ Női Szívek Program igazgatója.

A lipoprotein(a) egy a vérben keringő molekula, amely nagyon hasonlít a "rossz-koleszterinként" elhíresült LDL-koleszterinre, valamint egy véralvadásban résztvevő fehérjére. "Mindkét oldalról a legrosszabb tulajdonságokat hozta" - mondta el Goldberg. A lipoproteinek feladata a zsír szállítása a vérben. Ezeket a zsírokat a szervezet fontos alapanyagként is hasznosítja, például sejthártya képzésekor. A túl sok lipoprotein a vérben azonban megtapadhat a verőerek falán, és elzárhatja azokat.

A lipoprotein(a)-ra akkor figyelt fel a világ, mikor 2006-ban a Journal of the American Medical Association-ban megjelent egy közlemény, mely szerint a legmagasabb (65 mg/dl) lipoprotein(a) szinttel rendelkező nők 67 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak szívbetegséget, vagy stroke-ot, mint az alacsony lipoprotein szinttel rendelkezők. A lipoprotein(a) normálértéke 30 mg/dl alatt van. A vizsgálatba 28 000 nőt vontak be. Azt is megállapították, hogy ha a 65 mg/dl feletti lipoprotein(a) érték 120 mg/dl feletti LDL-lel társult, a rizikó 80 százalékkal emelkedett. Szakértők szerint a lipoprotein(a)-t csak az ismeretlen okú szívbetegségben szenvedőknél kell ellenőrizni, vagy ha a családban már előfordult magas érték. Egyéb esetekben a hagyományos rizikófaktorokat kell vizsgálni, mint a testmozgás hiánya, dohányzás, magas vérnyomás és magas koleszterinszint.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +0 °C

Északnyugat felől tovább vékonyodik, szakadozgat a felhőzet, de többfelé párás, ködös, rétegfelhős marad az idő. Reggelre a Tiszántúlon is megszűnik az eső. A ködös tájakon szitálás, esetleg ónos szitálás nem kizárt. Jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz a szél, legfeljebb a hegyekben lehet szélélénkülés.Késő estére jobbára -2 és +5 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -5, +2 fok között valószínű, keleten lehet ennél egy-két fokkal enyhébb az idő. Ma hidegfronti hatásra kell készülni, ami jelentős megterhelést róhat az arra érzékenyek szervezetésre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!
digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.