Miért vágyunk hamburgerre a fogyókúránk után?

Azok a fogyókúrázók, akik hirtelen sok kilótól szabadulnak meg, nagyobb valószínűséggel vissza is hízzák azt, sőt még többet is, aminek oka abban rejlik, hogy agyuk másképp kezd reagálni a stresszre.

A Pennsylvania Egyetem kutatói Tracy Bale vezetésével egereken végeztek kísérleteket. A rágcsálók egy csoportját szigorú diétára fogták, és a kísérlet végén azt tapasztalták, hogy ezek az egerek sokkal több magas zsírtartalmú ételt fogyasztottak azoknál, akik nem voltak diétán. Bale és munkatársai emellett azt is megfigyelték, hogy a diétázó egereknek megnőtt a kortikoszteron-szintjük, továbbá megváltoztak a stresszt és az evési szokásokat szabályozó génjeik.

Korábbi kutatások során már bebizonyosodott, hogy egyes élmények képesek megváltoztatni a DNS szerkezetét, vagyis epigenetikus változásokat idéznek elő. Ez történt az egerekkel is, amelyekben még azután is, hogy újra annyit ehettek, amennyit akartak, és visszanyerték eredeti súlyukat, megmaradtak ezek a változások. Amikor a kutatók a rágcsálók számára stresszes helyzetet idéztek elő, megfigyelték, hogy azok az egerek, amelyek korábban diétáztak, sokkal több zsíros ételt ettek, mint a kontrollcsoport egerei.

Az eredmények magyarázatot adnak arra, miért esik olyan jól egy szelet pizza egy nehéz nap után, és azt is segítenek megérteni, miért jelentkezik sok diétázónál a jojó-effektus, azaz, miért fordul elő, hogy egy jelentősebb fogyás után nem sokkal még a kiindulási súlyuknál is kövérebbek lesznek.

"A kutatás eredményei világosan jelzik, hogy a fogyókúra nem csak a stresszt növeli, hanem ténylegesen át is programozza az agyunkat" - foglalta össze a tapasztalatokat Bale.

Forrás: Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
gluténmentes étrend
Így hat a külsődre, ha többé nem fogyasztasz glutént – Már néhány nap után is láthatod a különbséget
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +2 °C

Túlnyomóan derült lesz az ég, inkább csak a Dunántúlon képződnek gomolyok, a térség nyugati részén lehet belőlük több, ott estefelé nem kizárt egy-egy zápor kialakulása sem. A déli, délkeleti szelet a Dél-Alföldön és az Észak-Dunántúlon erős, Sopron térségében viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között valószínű.Késő este 4, 12 fok alakul. Az úgynevezett biometeorológiai helyzet kedvezőnek mondható: a napos, enyhe idő javíthatja a közérzetet és a hangulatot.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik állat nyelve hosszabb a testénél? – Teszteld a tudásod! Az állatvilág tele van meghökkentő érdekességekkel. Tudtad például, hogy egyes állatoknak több szívük is van, képesek átharapni egy koponyát, vagy akár a vízen is járni?
kvíz
Felismered az állatokat a szemük alapján? Teszteld tudásodat! Szereted az állatokat, szívesen tanulsz róluk, és akár néhány információból is rájössz, melyikről van szó? Remek! De vajon kizárólag a szemük alapján is felismernéd őket? Most próbára teheted magadat!