Megálljt parancsolnak a kövérségnek egyes baktériumok

Az egészségtelen bélflóra köztudottan kiválthatja az elhízást. Ugyanígy viszont az egészséges bélflóra csökkentheti a kockázatát.

A Lactobacillus plantarum HEAL19 elnevezésű egyik tejsavbaktérium napi fogyasztása a legújabb állatkísérletben megelőzte az elhízást, és csökkentette az alacsony szintű gyulladást a szervezetben. Caroline Karlsson, a Lund Egyetem élelmiszer-higiéniai szakértője elmondta, azok a patkányok, amelyek magzatkoruktól felnőttkorukig kapták ezt a tejsavbaktériumot, jelentősen kevesebbet híztak, mint a többi kísérleti patkány. Mindkét kísérleti csoport ugyanolyan mennyiségű energiadús táplálékot fogyasztott.

A tejsavbaktériumot szedő állatokban azt is megfigyelték, hogy sokkal gazdagabb és jobb volt a természetesen előforduló bélbaktériumok összetétele. Az egészséges bélflórának nagy arányban kell tartalmaznia jótékony baktériumokat, például tejsavbaktériumokat annak érdekében, hogy kordában lehessen tartani a gyulladást kiváltó baktériumokat.

A patkányok harmadik csoportja gyulladást okozó Escherichia coli baktériummal szennyezett vizet kaptak a másik két csoportéval megegyező étrend mellé. Az E. coli kiegészítő a bélflóra változását és a testzsír megnövekedését eredményezte. A kutatás eredményei a British Journal of Nutrition folyóiratban jelentek meg.

Másik tanulmányában Caroline Karlsson 79 hüvelyi szüléssel született gyermek székletét vizsgálta. A magzat steril körülmények között fejlődik, ezért nincsenek mikroorganizmusok a bélrendszerében, a szülés során azonban tejsavbaktériumokat nyel le, amelyek természetes módon jelen vannak az anya hüvelyében.

A szakértő szerint az egészséges bélflóra fiatalkorban jelentős mértékben hozzájárul a gyermek jólétéhez idősebb korban. Ez a következtetés vonható le egy másik tanulmányból is, amelyből az derült ki, hogy a 18 hónapos korban allergiás ekcémában szenvedő gyermekekben kisebb volt a bélflóra diverzitása egyhetes korukban, mint azokban a gyermekekben, akikben nem alakult ki később ekcéma.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +11 °C

A változó vastagságú fátyolfelhőzet délelőtt északkelet felé elvonul. Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel. Délután elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, másutt elvétve alakulhatnak ki záporok, zivatarok. Az északi, északnyugati szél időnként megélénkül, zivatarok környezetében meg is erősödik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 21 és 26 fok között várható. Késő este 13, 18 fok valószínű. Fronthatásra a hétvégén még nem kell számítani, a jövő héttől azonban változékonyabbra fordulhat majd az időjárás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!