Így lesz hatásosabb a kemoterápia!

Az edzéssel kombinált kemoterápia hatékonyabb a daganatok ellen, mint az önmagában adagolt.

Az összefüggés hátterében az áll, hogy a mozgás révén felélénkülő vérkeringés elősegíti a rákellenes vegyületek működését. Már a séta is a szükséges hatóanyag mennyiségének csökkentéséhez vezethet, ami mérsékeli a mellékhatásokat.

Egyesült államokbeli szakértők kimutatták, hogy azok a rákbetegek, akik rendszeresen mozognak a kemoterápia alatt is, két hét után "sokkal kisebb" tumort találtak, mint azon társaiknál, akik kizárólag a doxorubicin kezelést kapták.

Amellett, hogy az életmódprogram mellett kevesebb kemoterápiás szer is elegendő lehet, új út nyílik meg a készítmények kifejlesztésében, hiszen érdemes olyanokat megalkotni, melyek "utánozzák" a sport hatásait.

A kemoterápia mellékhatásainak visszaszorítása azért különösen fontos, mert a hajveszteség, a hasmenés, az émelygés, a hányás, valamint a szívsejtek károsodása nagymértékben rontja a páciensek életminőségét.

A kemoterápia mellett érdemes mozogni is

Egy új gyógyszer a B-sejtes krónikus limfocitás leukémia túlélési rátáját 90 százalékra emeli. Ráadásul nem a kemoterápiában megszokott erős kémiai hatású vegyületről van szó. Részletekért kattintson! A kutatás eredetileg arra irányult, hogy a kemoterápia alatt edzés jó hatással van-e a szívre. Ezt egereken vizsgálták meg, amelyeket négy csoportra osztottak. Az egyik csoport tagjai a kemoterápiás szer mellett heti ötször 45 percet sétáltak a méretüknek megfelelő mókuskerékben, a többiek pedig továbbra is "ülő életmódot" folytattak.

A szakértők két hét után EKG-val vették górcső alá az állatok szívszöveteit. A várakozásoknak megfelelően a rágcsálók szívének teljesítménye csökkent, a szövetmegvastagodást jelentő fibrózis pedig növekedett. Ez ellen még az edzés sem védett. A mozgékonyabb egerek daganatának mérete azonban jelentősen csökkent.

"Az edzés nem tesz semmit ilyen helyzetben a szív egészségéért, mégis segíthet a rákellenes terápiában" - foglalta össze Joseph Libonati, a Pennsylvaniai Egyetem professzora.

)
Tiszta levegő (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25, +30 °C
Minimum: +13, +20 °C

Időnként megnövekszik a felhőzet, kis eséllyel egy-egy zápor is lehet, de a sok napsütés lesz a jellemző. Élénk lesz az északias szél, 25, 30 fokos maximum hőmérsékleteket mérhetünk. Szerdán kettősfront jellegű hatás érvényesül, de front nem érkezik. Többeknél jelentkezhet rosszullét, az arra hajlamosaknál keringési panaszok és vérnyomás-ingadozás léphet fel. Az alvásproblémák is felerősödhetnek. Gyakori lehet a fejfájás és a migrén. Zivatarokban romolhat az asztmások állapota. A légszennyezettség közepes, alig változik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Fülledtség (magas páratartalom 25 fok feletti hőmérséklettel)