Ha eldobná a cigit, ne szedjen vitaminokat

Egy új tanulmány szerint a multivitamin-kiegészítőket szedő dohányosok az egészséges viselkedést több cigaretta elszívásával ellensúlyozzák.

Jó példa ez a pszichológiában "feljogosító" hatásnak nevezett jelenségre, amely akkor figyelhető meg, amikor az emberek egy jó döntés meghozatalával indokolnak egy később meghozott rossz választást, például ha egy hétig megtartóztatják, ezután úgy érzik, ez feljogosítja őket arra, hogy a hétvégén mértéktelenül fogyaszthassanak alkoholt. Jelen esetben a dohányosok szednek multivitamint, és szerintük ez az egészséges választás jogosítja fel őket arra, hogy többet dohányozhassanak. Valójában azonban nincs bizonyíték arra, hogy a multivitamin védelmet nyújtana a dohányzás rákra hajlamosító hatása ellen.

Az Addiction online kiadásában közölt tanulmány során a szerzők két kísérletet végeztek. Az elsőben 74 rendszeres dohányos kapott placebót, de a felének azt mondták, hogy C-vitamint kaptak. Ezután egy órás témafüggetlen felmérést készítettek az alanyokkal, ami alatt szabadon dohányozhattak. Azok, akik úgy tudták, hogy C-vitamint kaptak, majdnem kétszer annyi cigarettát szívtak el, mint azok, akik úgy tudták, placebót kaptak, ráadásul a sebezhetetlenség erősebb érzéséről is beszámoltak.

A második, kibővített kísérletben 80 alany vett részt, és a felmérésben már a multivitaminokkal kapcsolatos hozzáállásról is kérdeztek. Azok, akik úgy tudták, hogy multivitamint kaptak, ezúttal is többet dohányoztak a kontroll csoportnál. Ezúttal azonban az is kiderült, hogy a multivitaminokat nagyra értékelők sebezhetetlenségük nagyobb mértékű növekedését érezték, így még többet dohányoztak, mint azok a társaik, akik nem viszonyultak ilyen lelkesen a multivitaminokhoz. Más szóval tehát annál többet dohányoztak a résztvevők, minél erősebben hittek a multivitamin egészségjavító tulajdonságaiban.

A szakértők tehát úgy vélik, hogy az egészségtudatos dohányosok figyelmét érdemes felhívni arra a tényre, hogy a multivitamin készítmények nem előzik meg a rák kialakulását, és ez akár a leszokásra is ösztönözheti őket.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Karfiolszerű elváltozás odalent: ez okozza – Erősen fertőző lehet a bőrtünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +1 °C

Döntően derült lesz az ég, de a keleti határ közelében időszakosan több lehet a felhő. Hajnalra foltokban átmeneti párásság, köd, rétegfelhőzet képződhet. Csapadék nem lesz. A légmozgás általában gyenge vagy mérsékelt marad, de északkeleten az éjszaka első felében egy-egy élénk lökés még előfordulhat.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt -1 és +5 fok között alakul, de a derült, szélcsendes fagyzugokban pár fokkal alacsonyabb, míg a vízpartok közelében magasabb értékeket is mérhetünk. Kedden már nem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?