Életveszélyes üdítőitalok?

Egy új tanulmány szerint a fruktózzal (gyümölcscukorral) ízesített üdítő- és egyéb italok negatív hatást gyakorolhatnak a szervezetünk inzulin-érzékenységére és zsírkezelő képességére, ami növeli a szívroham és a stroke kockázatát.

A tanulmány eredményei alapján a glükózzal (szőlőcukorral) édesített italok ezzel szemben nem járnak ilyen negatív hatásokkal. A vizsgálatban túlsúlyos és elhízott önkéntesek vettek részt, akik 10 héten keresztül vagy fruktózzal vagy glükózzal édesített italokat fogyasztottak, amelyek a teljes energiaszükségletük 25 százalékát fedezték. A kísérleti időszakban mindkét csoport tagjai körülbelül ugyanannyit híztak, de a fruktózzal ízesített italokat fogyasztók esetében az intraabdominális (hasi) zsír növekedését tapasztalták.

A Kalifornia Egyetem kutatói azt is kimutatták, hogy a fruktóz csoport tagjai kevésbé érzékenyek lettek a szervezetünkben a glükóz szintjét szabályozó inzulinra, és a diszlipidémia (a lipideknek nevezett zsírban oldódó molekulák megemelkedett szintje a vérben) jeleit mutatták.

A tanulmányt a Journal of Clinical Investigation folyóiratban tették közzé.

A csökkent inzulin-érzékenység és a diszlipidémia a metabolikus szindróma jelei, amely növeli a szívroham kockázatát. Azt azonban nem tudjuk, tették hozzá a kutatók, hogy a nagy mennyiségű fruktóz fogyasztása hosszú távon növeli-e a szívroham kockázatát.

Forrás: Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
egészségügy
Kiderült, mennyit keres ma egy orvos az állami egészségügyben – Van, aki majdnem 8 számjegyű összeget visz haza
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +7 °C

Derült, napos, száraz idő várható. A keleties szél időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 26 fok között alakul. Kedden sem várható fronthatás, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.