Életveszélyes üdítőitalok?

Egy új tanulmány szerint a fruktózzal (gyümölcscukorral) ízesített üdítő- és egyéb italok negatív hatást gyakorolhatnak a szervezetünk inzulin-érzékenységére és zsírkezelő képességére, ami növeli a szívroham és a stroke kockázatát.

A tanulmány eredményei alapján a glükózzal (szőlőcukorral) édesített italok ezzel szemben nem járnak ilyen negatív hatásokkal. A vizsgálatban túlsúlyos és elhízott önkéntesek vettek részt, akik 10 héten keresztül vagy fruktózzal vagy glükózzal édesített italokat fogyasztottak, amelyek a teljes energiaszükségletük 25 százalékát fedezték. A kísérleti időszakban mindkét csoport tagjai körülbelül ugyanannyit híztak, de a fruktózzal ízesített italokat fogyasztók esetében az intraabdominális (hasi) zsír növekedését tapasztalták.

A Kalifornia Egyetem kutatói azt is kimutatták, hogy a fruktóz csoport tagjai kevésbé érzékenyek lettek a szervezetünkben a glükóz szintjét szabályozó inzulinra, és a diszlipidémia (a lipideknek nevezett zsírban oldódó molekulák megemelkedett szintje a vérben) jeleit mutatták.

A tanulmányt a Journal of Clinical Investigation folyóiratban tették közzé.

A csökkent inzulin-érzékenység és a diszlipidémia a metabolikus szindróma jelei, amely növeli a szívroham kockázatát. Azt azonban nem tudjuk, tették hozzá a kutatók, hogy a nagy mennyiségű fruktóz fogyasztása hosszú távon növeli-e a szívroham kockázatát.

Forrás: Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
cukorbeteg diéta
Vércukorbarát kenyerek: ezeket ajánlja a dietetikus – Nem csak a kenyér fajtája fontos
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +12 °C
Minimum: +2 °C

Északnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet, a felhőátvonulások mellett hosszabb-rövidebb napos időszakokra is számíthatunk. Az északkeleti csücsökben maradhat legtovább felhős az ég. Kevés helyen fordulhat elő eső, zápor. Az északnyugati szelet nagy területen gyakran élénk, helyenként erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékek a legtovább felhős tájakon valószínűek. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!