Aki éhes, jobban dönt

Egy új kutatás szerint a kellemetlen, kiélezett szituációkban a testünk úgy hat az elménkre, hogy az ösztönösen okosabb, bölcsebb döntéseket hoz.

Hagyományosan azt szoktuk gondolni, hogy az éhség rossz tanácsadó, azaz aki éhes, annak ez az érzet elvonja a figyelmét, és hirtelen felindulásból dönt, amit később az esetek többségében megbán. Egy nemrégiben publikált vizsgálat szerint azonban ennek az ellenkezője igaz: az éhes emberek jobban döntöttek egy szerencsejátékban. A PLOS ONE-ban megjelent tanulmányról a The Week magazin készített összefoglalót.

Denise de Ridder, az utrechti egyetem pszichológusa és munkatársai éppen ezt az összefüggést vizsgálták: arra voltak kíváncsiak, hogy az éhség hogyan befolyásolja a döntéseinket. Eredményeik szerint az éhesebb emberek egy olyan összetett szituációban, amikor csak később várhatnak jutalmat vagy elismerést, okosabban döntenek.

Az éhség nagy misztérium: vannak napok, amikor meg tudjuk enni azt, ami a tányérunkon van, néha nem, néha pedig egyenesen feneketlen a gyomrunk. Olvasson tovább, kattintson ! "Ahhoz, hogy az ember a hosszú távú érdekei szerint előnyösen döntsön, mérlegelnie kell, hogy a rövid távú nyereség milyen veszélyekkel jár. Eredményeink azt mutatják, hogy az érzelmileg felfokozott állapotban levő emberek erre inkább képesek" - magyarázta a kutatás eredményeit de Ridder. A kontraintuitív állítás bizonyítására három kísérletet terveztek.

Az elsőben 30 normál testalkatú vagy enyhén túlsúlyos egyetemi hallgató vett részt. Nekik azt mondták, hogy ne egyenek és ne igyanak a kísérlet előtti este 11 órától egészen addig, amíg meg nem érkeznek a kísérleti laboratóriumba másnap reggel 8:30-ra vagy 9:15-re. A résztvevők felének a kísérlet elkezdése előtt reggelit adtak , a többieknek azonban éhesen kellett elvégezniük egy ismert tesztet, amelyben olyan kockázatokat kellett értékelniük a játék során, amilyenek a való életben is előfordulnak.

Az éhség egy felfokozott idegállapot, amely stresszhelyzetet teremt az agynak

A tesztben szereplő játék a következőképpen zajlott: egy kártyapaklit négy kisebb paklira osztottak (A, B, C és D-re). A játékosoknak fel kellett fordítaniuk valamelyik pakli tetejéről egy lapot. Ha az A vagy a B pakliból választottak, akkor 100-100 eurót nyertek minden felfordított lappal; ha pedig a C vagy a D pakliból választottak, azért fele annyi pénz (50 euró) járt. A paklik azonban tartalmaztak büntető kártyákat is: ha valaki ezt fordította fel, akkor vissza kellett adnia az egész addigi pénznyereményét. Az A és a B pakliban több büntetőlapot helyeztek el, mint a C-ben és a D-ben.

"Ez azt jelenti, hogy hosszú távon nem éri meg az A-ból és a B-ből választani. Hosszú távon a C-ből és a D-ből érdemes választani" - magyarázzák a jó stratégiát a kutatók. A tesztben minden játékosnak az utolsó 60 választását regisztrálták. Az éhes játékosok inkább választottak a C és a D pakliból, azaz jobban döntöttek ebben a játékban. "Ez azért is nagyon izgalmas, mert korábbi vizsgálatok azt mutatták, hogy az éhség csökkenti a kognitív teljesítményt" - mondják a kísérlet vezetői.

A másik két kísérletben direkt kérdéseket tettek föl a résztvevőknek. Például ilyet: "Melyiket választaná: ma kap 27 eurót vagy 21 nap múlva kap 50-et?" Az eredmények hasonlóak lettek, mint az első kísérletben: az éhség inkább sarkallta a hosszú távon előnyös döntéseket. Azaz az éhes emberek kevésbé hajlamosak elcsábulni az azonnali jutalom irányába, ha az hosszú távon előnytelen számukra.

Az éhség azonban egy nagyon speciális érzés: a mostani kísérletekből nem lehet messzemenő következtetéseket levonni más érzelmi állapotok hatására nézve. Az azonban biztos, hogy ha kaszinóba megyünk, jobb, ha előtte nem vacsorázunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben tovább csökken, eközben délnyugat felől egyre több, főként vastagabb magasszintű felhőzet érkezik, északkeleten várható a legtöbb napsütés. Legfeljebb a tartósan borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között várható. Késő este -13, -3 fok várható. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.