A szagok befolyásolhatják álmainkat

Befolyásolhatja a záptojásszag vagy a rózsaillat álmainkat? Egy új kutatás szerint elképzelhető, hogy igen.

Német kutatók feltárták, hogy aki alvás közben záptojásszagot érzett, annak rosszabbak, aki viszont rózsaillatot, annak szebbek lettek az álmai. Dr. Boris Stuck, a Heidelbergi Egyetem fül-orr-gégész professzora munkatársaival együtt azt vizsgálta, hogyan hatnak az alvás közben érzett szagok az álmok érzésvilágára. "Azt találtuk, hogy a vizsgált személyek nem álmodtak arról, hogy éreztek valamilyen szagot, azonban a helyezttől függően megváltozott az álmuk érzelmi töltése" - nyilatkozta Dr. Stuck. Korábbi kutatások azt mutatták, hogy a hangok, a nyomás vagy a vibráció is befolyásolja az álmok érzelmi töltését. A jelen kutatáshoz olyan szagokat kellett használni, amelyek elég erősek, hogy befolyásolni tudják az álmokat, de nem ébresztik fel az alvókat és nem is irritálják a légutakat, mint például a borsmenta.

A kísérletbe 15 egészséges fiatal nőt vontak be, akikkel az alvás ún. REM fázisban záptojásszagot, rózsaillatot, vagy kontrollként szagtalan mintát szagoltattak, mindhármat egy-egy alkalommal. Ébredés után kikérdezték őket álmaikról, ez 45-ből 40 esetben volt eredményes. A kutatók egy színskálát állítottak fel az álmok pozitív-negatív töltetének jelölésére, 0-tól (nincs színezés) 3-ig (erős színezés) jelölve azt. A kontroll minta után átlagban +0,5 pont eltérés volt, a záptojásszag után átlag -0,4, a rózsaillat után pedig +1,2.

Pamela Dalton, a philadelphiai Monell Kémiai Érzékelés Központ érzékszervekre specializálódott pszichológusa elmondta, hogy folyamatosan érzékeljük a szagokat a környezetünkben, csak ezek nem mindig tudatosulnak. Ha tényleg meg tudjuk változtatni az álmok érzelmi töltetét, egy-egy illat a hangulatunkon is javíthat, akár tudtunk nélkül is. Ezt talán alkalmazható lesz majd az érzelmileg felkavaró helyeken, például kórházakban vagy szeretetotthonokban is, ám ez visszafelé is működhet, mert az emberek összeköthetik a kellemetlen helyet a jó illattal. "Nagyon könnyű a szagokról a jóra és a rosszra asszociálni" - mondta el Dalton.

Forrás: Medipress

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

gyümölcs
Milyen gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Íme a 9 legjobb választás – A nyári kedvenc is odafért a listára
Mit jelez a TSH-szint a laborleleten? – Így értelmezheted az értékeket
„Hogyan fogyjak le gyorsan?” – 5 egyszerű tipp, amelyet szakértők ajánlanak
Így teltek Scherer Péter utolsó napjai
rostok
5 mag, amely helyreállítja az emésztést – Mindennap fogyasztani kellene
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +14 °C

Az ország nagy részén zavartalanul napos, száraz idő várható, kevés gomolyfelhő inkább csak az északkeleti tájakon képződhet. Napközben a délnyugati vidékeket leszámítva ismét több helyen megélénkül, néhol meg is erősödhet az északnyugati, északi szél.Délután 28 és 33, késő este többnyire 17 és 26 fok közötti értékeket mérhetünk. Várhatóan szerda estig marad a frontmentes, anticiklon dominálta időjárás. Kifejezetten fronthoz kapcsolódó panaszokra tehát nem kell számítani, a fokozódó meleg azonban így is diszkomfortos lehet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?