A művészet elképesztő hatása

A kulturális és kreatív tevékenység jótékony hatást gyakorolhat a testi és lelki egészségre - állapította meg az Egészségügyi Világszervezet (WHO) európai regionális irodája.

A WHO 900 kutatás áttanulmányozása után arra jutott, hogy a tánc és az éneklés példáuldemenciaesetén javíthatja a koncentrációs készséget és a memóriát. Ez az első eset, hogy a szervezet a művészetek egészségre gyakorolt hatását kutatta. "A műélvezet vagy a művészi alkotó tevékenység olyan ádáz betegségekre nyújthat megoldást, mint a diabétesz, azelhízásvagy az elmeállapot rendellenességei" - mondta Piroska Östlin, a WHO ideiglenes regionális igazgatója. "A művészetek képesek megoldást kínálni olyan problémákra, amelyeket a hagyományos orvosi gyakorlat képtelen kezelni" - tette hozzá a magyar származású egészségügyi szakember.

festés, művészet, kézműves tevékenység, olvasás, zenehallgatás, színjátszás, demencia, mentális problémák,
A művészet a testet és a lelket is gyógyítja. Fotó: iStock

Zene, mese, színjátszás

A jelentés szerint a zenehallgatás segíthet kordában tartani a vércukorszintet - átlagos vagy stresszes helyzetekben, cukorbetegeknél és egészséges embereknél egyaránt. Bebizonyosodott az is, hogy azok a gyerekek, akiknek a szülei mesét mondanak elalvás előtt, hosszabb időt töltenek alvással éjszaka, nappal pedig jobban tudnak koncentrálni az iskolában.

Számos kutatás bizonyította már, hogy a zenehallgatás minden szempontból nagyon jót tesz - érdemes mindennap szánni rá egy kis időt, mert sokkal hasznosabb, mint gondolnánk. A részleteket korábbi cikkünkben olvashatja el!

A zenehallgatás vagy a kézműves tevékenység hasznos lehet az egészségügyi intézményekben, és kiegészítheti vagy javíthatja a hagyományos orvosi kezelést. Csökkentheti például a rákterápiák mellékhatásaként jelentkező aluszékonyságot, étvágytalanságot, légzési nehézséget és hányingert is. Emellett a csoportos művészi tevékenységnek is jótékony hatása van - az iskolai színjátszócsoportok például megakadályozhatják vagy mérsékelhetik az iskolán belüli egészségtelen versengést és megfélemlítést (bullying) is.

Művészet mint gyógyszer

Nagy-Britanniában az orvosi rendelőkben tett beteglátogatások csaknem egyharmada nem orvosi, hanem egyéb okokra, például a magányra vezethető vissza. Ezért a brit orvosok egy ideje már ajánlhatnak terápiaként kulturális tevékenységet is. Ezt a példát már a svéd és a dán orvosok is követik, Finnország pedig úgy döntött, hogy a jövőben az állami beruházások költségének 1 százalékát művészetekre költi majd. A cél, hogy a művészet a hétköznapok szerves részévé váljon.


A jelentés egyébként öt kategóriában vizsgálta a művészetek egészségre gyakorolt hatását: az előadóművészetekben (zene, tánc, éneklés, színház), a képzőművészetekben (kézművesség, formatervezés, festészet, fotózás), az irodalomban (olvasás, írás, irodalmi fesztiválok látogatása), a kultúrában (múzeum-, koncert- és színházlátogatás) és az online művészetekben (animáció, digitális művészet).

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

február 17. - február 23.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
38 900
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+5, +13 °C
Minimum:
-8, -1 °C

Hazánkban szombaton délelőtt gyengén vagy közepesen felhős lesz az ég, hosszabb-rövidebb időre mindenhol kisüt a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag