Az illatok ereje

Az illatok nemcsak kellemesek vagy kellemetlenek lehetnek, hanem esetenként gyógyító, jó élettani hatásúak is.

Most nem a női vonzerő erősítésére alkalmazott parfümök csodás hatásáról lesz szó. Ezek az illatok másutt varázsolnak. Néha nem is illatok - kifejezetten "szagoknak" minősíthetők, azaz akár kellemetlen érzeteket is jelenthetnek -, ennek ellenére az ősi gyógymódok között megtalálhatók.

A mindennapokban is találkozhatunk természetes illatokkal: például nyaranta a liliom illatával, amely bizony manapság már sok emberben allergiát vált ki, de mélyen beszívhatjuk a menta, a citromfű, a rózsa illatát is - és egyáltalán nem biztos, hogy mindez jó hatással lesz ránk.

Hatások

A kivonatok, amelyek majdnem hogy titkos recept alapján készülnek, sajátos módon befolyásolják a szervezet működését. De nem alkalmazhatók megfelelő tanácsadás nélkül. Ma, amikor már szinte korlátlanul kaphatók a különféle aromagyertyák, illatos fűszereket égethetünk s különféle olajok között tobzódhatunk, nem árt, ha pontosan tudjuk, milyen hatást fejtenek ezek ki szervezetünkre.

Különösen kedvelt a nyugtató hatású levendula olaja. Ez nemcsak a felspannolt idegeket simítja el, de kitűnő fájdalomcsillapító is, és - micsoda paradoxon - remekül működik kisebb depresszió, levertség esetén is, ilyenkor élénkítő hatása dominál.

Illata erős és tartós. Kellemes közérzetet biztosíthat, ha a szekrényben használjuk, többnyire virágos formájában szárítottan, kis zacskókban elhelyezve. Ruháink átveszik ezt az illatot, s egész nap "vigyáznak" ránk. Mellesleg a levendula elriasztja az annyira utált molyokat is a ruhásszekrényből!

A kakukkfű - mint tea - remek ellenszere az anyagcserezavaroknak, mint illat pedig oldja a stresszt.

A kamilla olajként használva, a fájós testrészekbe masszírozva fájdalomcsillapító hatású, illatanyaga nyugtat, erősít. A rózsa illata a depressziót oldja, egyes feltételezések szerint elősegíti a fogamzást.

Az eukaliptusz a szervezet ellen támadó baktériumokkal száll csatába, de kellemesen befolyásolja a túlzott izzadást is.

Az olajok alkalmazása

Mint már említettük, nem árt, ha a különféle illóolajok alkalmazása előtt kikérjük a szakemberek tanácsát, de legalábbis alaposan elolvassuk a használati utasítást.

Ezek az olajok sokféle természetes gyógymód kipróbálására adnak lehetőséget. Használhatjuk masszázsra, belélegezhetjük akár koncentráltan, akár csak pillanatokig, egy-egy gyertya égetésével, választhatunk természetes illóolaj-adalékot tartalmazó szájvizet, krémet, testápolószert, s alkalmazhatjuk nyugtatóként a fürdővízben.

S még közel sem soroltuk fel minden jótékony hatását és kezelési lehetőségét ezeknek a természetes anyagokból, természetes módon nyert olajoknak.

A test, a lélek, a szellem erősítését képesek megoldani, de csak avatott használattal. Az egészséges szervezet és lélek megelégszik a kertben található rózsa illatának egyszeri belélegzésével, amely örömet okoz, és érzelmeket szabadít fel, a beteg test ennél többet követel. S ezek az esszenciális olajok képesek segíteni - csak fel kell fedeznünk titkaikat. IX.évf./12.sz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
mosogatás
A pszichológusok szerint erre utal, ha főzés közben is mosogatsz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +4 °C

Északnyugat felől fokozatosan megvastagodó magasszintű felhőzet érkezik, így a Dunántúlon döntően erősen felhős vagy borult, míg a keleti országrészben jellemzően derült, fátyolfelhős idő várható szűrt napsütéssel. Délutántól késő délutántól északnyugat felől egyre többfelé kell esőre, záporesőre számítani. A légmozgás az ország nagyobb részén mérsékelt marad, azonban a déliesre forduló szél északon, északnyugaton megélénkül, az Alpokalja és a Kisalföld térségében erős széllökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 18 fok között alakul. Késő estére 7 és 11 fok közé csökken a hőmérséklet. A hét utolsó napja javarészt fronthatás nélkül telik majd el, napközben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?
kvíz
Sokat tudsz az egészségről, ha ez a 6 kérdés nem okoz gondot – Teszteld a tudásod kvízünkben! Vajon mennyire vagy képben a saját egészségeddel? Töltsd ki kvízünket, és kiderül!