Az illatok ereje

Az illatok nemcsak kellemesek vagy kellemetlenek lehetnek, hanem esetenként gyógyító, jó élettani hatásúak is.

Most nem a női vonzerő erősítésére alkalmazott parfümök csodás hatásáról lesz szó. Ezek az illatok másutt varázsolnak. Néha nem is illatok - kifejezetten "szagoknak" minősíthetők, azaz akár kellemetlen érzeteket is jelenthetnek -, ennek ellenére az ősi gyógymódok között megtalálhatók.

A mindennapokban is találkozhatunk természetes illatokkal: például nyaranta a liliom illatával, amely bizony manapság már sok emberben allergiát vált ki, de mélyen beszívhatjuk a menta, a citromfű, a rózsa illatát is - és egyáltalán nem biztos, hogy mindez jó hatással lesz ránk.

Hatások

A kivonatok, amelyek majdnem hogy titkos recept alapján készülnek, sajátos módon befolyásolják a szervezet működését. De nem alkalmazhatók megfelelő tanácsadás nélkül. Ma, amikor már szinte korlátlanul kaphatók a különféle aromagyertyák, illatos fűszereket égethetünk s különféle olajok között tobzódhatunk, nem árt, ha pontosan tudjuk, milyen hatást fejtenek ezek ki szervezetünkre.

Különösen kedvelt a nyugtató hatású levendula olaja. Ez nemcsak a felspannolt idegeket simítja el, de kitűnő fájdalomcsillapító is, és - micsoda paradoxon - remekül működik kisebb depresszió, levertség esetén is, ilyenkor élénkítő hatása dominál.

Illata erős és tartós. Kellemes közérzetet biztosíthat, ha a szekrényben használjuk, többnyire virágos formájában szárítottan, kis zacskókban elhelyezve. Ruháink átveszik ezt az illatot, s egész nap "vigyáznak" ránk. Mellesleg a levendula elriasztja az annyira utált molyokat is a ruhásszekrényből!

A kakukkfű - mint tea - remek ellenszere az anyagcserezavaroknak, mint illat pedig oldja a stresszt.

A kamilla olajként használva, a fájós testrészekbe masszírozva fájdalomcsillapító hatású, illatanyaga nyugtat, erősít. A rózsa illata a depressziót oldja, egyes feltételezések szerint elősegíti a fogamzást.

Az eukaliptusz a szervezet ellen támadó baktériumokkal száll csatába, de kellemesen befolyásolja a túlzott izzadást is.

Az olajok alkalmazása

Mint már említettük, nem árt, ha a különféle illóolajok alkalmazása előtt kikérjük a szakemberek tanácsát, de legalábbis alaposan elolvassuk a használati utasítást.

Ezek az olajok sokféle természetes gyógymód kipróbálására adnak lehetőséget. Használhatjuk masszázsra, belélegezhetjük akár koncentráltan, akár csak pillanatokig, egy-egy gyertya égetésével, választhatunk természetes illóolaj-adalékot tartalmazó szájvizet, krémet, testápolószert, s alkalmazhatjuk nyugtatóként a fürdővízben.

S még közel sem soroltuk fel minden jótékony hatását és kezelési lehetőségét ezeknek a természetes anyagokból, természetes módon nyert olajoknak.

A test, a lélek, a szellem erősítését képesek megoldani, de csak avatott használattal. Az egészséges szervezet és lélek megelégszik a kertben található rózsa illatának egyszeri belélegzésével, amely örömet okoz, és érzelmeket szabadít fel, a beteg test ennél többet követel. S ezek az esszenciális olajok képesek segíteni - csak fel kell fedeznünk titkaikat. IX.évf./12.sz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

banán
Ne vedd meg a banánt, ha ezt látod rajta – Nem csak a színe számít a szakértők szerint
májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
Betegségek, amelyek miatt ugorhat a jogosítvány – Sok sofőr érintett lehet
Gyomorrákot okozhat, mégis naponta isszuk – Riasztó felfedezést közöltek a tudósok
éjszakai lábgörcs
Ez segít, ha begörcsöl a lábad éjszaka – Íme a leggyakoribb kiváltó okok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +13 °C

Észak felől tovább csökken a felhőzet, az ország nagy részén kiderül az ég. Hajnalra párássá válhat a levegő, főleg a középső és déli országrészben helyenként köd, illetve rétegfelhőzet is képződhet. Az éjszaka első felében még kevés helyen zápor előfordulhat, majd mindenütt megszűnik a csapadék. Mérsékelt marad a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, de keleten a szélvédett hidegre hajlamos helyeken ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket is mérhetünk. Hétfőn kettősfronti hatás érvényesül, így mind a meleg-, mind a hidegfrontra érzékenyek körében felléphetnek kellemetlen orvosmeteorológiai panaszok.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!
kvíz
A kutya nem ehet főtt tojást. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered az ember legjobb barátját! Csokoládé, hagyma vagy tej: vannak ételek, amelyek ártalmatlannak tűnhetnek, mégis komoly veszélyt jelenthetnek a kutyák számára. Teszteld a tudásodat, és derítsd ki, felismered-e a leggyakoribb kockázatokat!