Túl optimisták leszünk az alváshiánytól

A legújabb kutatások szerint a súlyos alváshiány túlzottan optimista gondolkodásra ösztönözhet, ami miatt sokan képtelenek felmérni döntéseik potenciális következményeit.

A Duke Egyetem munkatársai 29 felnőtt önkéntest kértek fel, hogy vegyenek részt a kutatásban amelynek során különböző üzleti döntéseket kellett meghozniuk, igaz, csak elméletben. Az önkénteseknek mindig reggel kellett meghozniuk a döntéseiket, így a tudósok meg tudták vizsgálni az alváshiány egyéni döntéshozó képességre gyakorolt hatásait.

A kutatók MRI vizsgálatot végeztek, hogy megfigyelhessék az agyműködést és rájöttek, hogy az alváshiányban szenvedő betegek esetében döntéshozatalnál a pozitív gondolkodásért felelős agyi régió túlzott aktivitást mutat.

"Ez meglehetősen rossz hír például a szerencsejátékosoknak és tőzsdézőknek, hiszen agyuk az alváshiány következtében könnyen becsaphatja őket" - nyilatkozta Vinod Venkatraman, az egyetem munkatársa. "A kaszinók már így is rengeteg apró trükkel próbálják rizikós döntésekre ösztönözni a játékosokat: ingyen italok, villogó fények és hangeffektek, kártyák és zsetonok a valódi pénz helyett" - tette hozzá Scott Huettel, a Duke Interdiszciplináris Döntések Tudományos Központjának igazgatója - "Az alváshiány pedig csak tovább ront a helyzeten, és még jobban ösztönzi a játékosokat a rizikós döntések meghozatalára."

A kutatás részletes leírása a Journal of Neuroscience című szaklap március 8-ai számában olvasható.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet ismét egyre nagyobb területre kiterjed. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak nagyobb eséllyel derült területek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este jobbára -12, -4 fok közötti értékek valószínűek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet is hasonló tartományban, általában -12 és -6 fok között várható, ennél jóval hidegebb az északkeleti, északi határvidék derült helyein lehet. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.