Nagy a tét, és hatalmas a stressz: miért futamodunk meg?

Az emberek gyakran megijednek és meghátrálnak egy nagy szakmai vagy pénzügyi kihívás láttán, mivel félnek az esetleges bukás lehetőségétől - állítják a Kaliforniai Műszaki Egyetem kutatói.

Az emberek gyakran megijednek és meghátrálnak egy nagy szakmai vagy pénzügyi kihívás láttán, mivel félnek az esetleges bukás lehetőségétől - állítják a Kaliforniai Műszaki Intézet (CalTech) kutatói. Kutatásaikból az is kiderült, hogy az, aki ilyen esetekben félve vág bele a feladatba, rosszabbul is teljesít.

A sportban, játékban vagy éppen a munkában is gyakori, hogy valaki a nagy kihívást jelentő feladat elől meghátrál. A kutatók szerint ez azért történhet meg, mert a nagy tét olyan nyomást gyakorol ránk, hogy attól tartunk, elbukunk.

"Ez egy kissé váratlan következtetés, hiszen azt gondolhatnánk, hogy minél nagyobb a fizetés, az emberek annál jobban, keményebben fognak dolgozni, amíg el nem érik teljesítőképességük határát. De a kutatások azt mutatják, hogy ez kezd megfordulni, és akkor igaz, ha kevesebb a fizetés, kisebb a tét" - magyarázta Vikram Chib, a kutatás vezetője. A korábbi kutatások szerint ez azért következhet be, mivel az emberek a nagy tét láttán olyan izgatottá válnak, hogy rosszabbul teljesítenek.

Chib és csapata önkéntesek agyát agyi képalkotóval (MR) vizsgálta meg, hogy lássák mi is zajlik valójában az agy különböző területein ilyen stresszes helyzetben. A kutatók szerint, ami valójában történik, az nem más, minthogy félünk, hogy elveszítjük a potenciális jutalmat, fizetést. Ráadásul az is kiderült, hogy minél jobban aggódik valaki emiatt, annál rosszabbul fog teljesíteni. A kutatók azonban úgy vélik, ha valaki tudja magáról, hogy nehezen viseli a kihívásokat, edzéssel javíthat teljesítményén, vagyis ilyenkor érdemes több kihívásba is belevágni.

A tanulmány a oldalain jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +0 °C
Minimum: -7 °C

Általában erősen felhős vagy borult időre számíthatunk - a felhőzet csupán időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Legfeljebb hószállingózás, ónos szitálás, esetleg szitálás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon helyenként élénk lökések kísérhetik a keleties szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Késő estére általában -6 és -1 fok közé hűl le a levegő. A kevés napsütés kedvezőtlenül hathat a hangulatra és a közérzetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.