Egyáltalán nem mindegy, mit eszünk lefekvés előtt. Egy rosszul megválasztott késői vacsora vagy nasi megbosszulhatja magát.
A nap utolsó étkezése is nagyon fontos: hatással van arra, hogy hogyan alszunk, ami pedig aztán a következő napunkat határozza meg.
Galériánkban olyan ételeket mutatunk be, amelyek megzavarhatják az alvásunkat.
5 fotó
ITT MEGOSZTHATOD:
Általában napos, felhőmentes idő várható, csupán északnyugaton, északon lehet időszakosan kevés fátyol-, illetve keleten, északkeleten gomolyfelhő az égen. Estére utóbbiak feloszlanak. Csapadék nem lesz. A délies szél az Észak-Dunántúlon megélénkül, az északnyugati határ közelében olykor akár erős lökések is kísérhetik, majd estére mindenütt mérséklődik a légmozgás.Késő estére 12 és 21 fok közé hűl le a levegő. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, de a magasban zajló melegedés miatt így is felléphetnek kellemetlen panaszok a frontérzékenyek körében.
