A környezetünk is befolyásolja a testsúlyunkat

A gyorséttermek sűrű elhelyezkedése összefügg a környéken lakók testsúlyának 1,5 kg-os, derékbőségének pedig 4 cm-es növekedésével - mutatták ki Oregoni Kutatóintézet (ORI) munkatársai.

Ezzel ellentétben azokon a környékeken, ahol sok lehetőség nyílik a sétálásra, az elmúlt évben rendszeres testmozgásba kezdő lakók súlya 1 kg-mal csökkent, derékbőségük pedig mintegy 0,3 cm-rel.

"Ez azon kevés tanulmányok egyike, mely az egyén testsúlyának változására összpontosít az életmód és az adott élettér összefüggésében" - jegyezte meg Dr. Li. "Jelen tanulmány egyedülálló a környezet-egyén megközelítés miatt, melyet arra használtunk fel, hogy megmutassuk, az egészségét hátrányosan befolyásoló környezet az ott lakók viselkedésével együtt kedvezőtlen hatást gyakorolhat az egyén testsúlyára. Másfelől viszont az egészséges környezet, mint például a sétálóutcák jelenléte idővel kedvező irányban befolyásolhatja a testsúlyt" - mondta Dr. Li.

A tanulmány részét képezi a Portland Oregon Környezeti és Egészségügyi Tanulmánynak, melyben a kutatók 1 200 helyi lakost követnek nyomon három éven át. Az 50-75 év közötti embereket, antropometrikus és felmérés jellegű adatok segítségével tanulmányozzák, felhasználva például a testsúly, a magasság adatait, a táplálkozási szokások, az elfogyasztott ételek jellemzőit, a testmozgás mennyiségét és a környezetükkel kapcsolatos véleményüket. A kutatók objektív adatokkal is felmérték Portland 120 találomra kiválasztott részét olyan adatok segítségével, mint például a zöldövezet-beépített terület aránya, a gyorséttermek sűrűsége, a helyi közlekedés megállóinak száma. A kutatási projekt célja az volt, megvizsgálja a testsúly és a fizikai aktivitás változását a beépített környezet viszonylatában.

"Az elhízás elleni harc során tisztán látszik, hogy a közegészségügy és a várostervezés terén egyaránt erőfeszítéseket kell tenni arra, hogy ami megváltoztatható, azt egészségesebbé tegyük" - jegyezte meg Li.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
tojásfogyasztás
Kiderült, hogyan a legegészségesebb a tojás – Így szívódik fel belőle a legtöbb D-vitamin
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +4 °C

Kelet, északkelet felől tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, így általában napos idő várható fátyolfelhőkkel, de a délnyugati, déli tájakon tartósabban felhős maradhat az ég. A reggeli órákban a nyugati határ mentén még előfordulhat kisebb eső, zápor, ezt követően csapadék nem valószínű. Az északkeleti szelet sokfelé kísérhetik élénk, olykor erős széllökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 14 és 18 fok között valószínű. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!