A környezetünk is befolyásolja a testsúlyunkat

A gyorséttermek sűrű elhelyezkedése összefügg a környéken lakók testsúlyának 1,5 kg-os, derékbőségének pedig 4 cm-es növekedésével - mutatták ki Oregoni Kutatóintézet (ORI) munkatársai.

Ezzel ellentétben azokon a környékeken, ahol sok lehetőség nyílik a sétálásra, az elmúlt évben rendszeres testmozgásba kezdő lakók súlya 1 kg-mal csökkent, derékbőségük pedig mintegy 0,3 cm-rel.

"Ez azon kevés tanulmányok egyike, mely az egyén testsúlyának változására összpontosít az életmód és az adott élettér összefüggésében" - jegyezte meg Dr. Li. "Jelen tanulmány egyedülálló a környezet-egyén megközelítés miatt, melyet arra használtunk fel, hogy megmutassuk, az egészségét hátrányosan befolyásoló környezet az ott lakók viselkedésével együtt kedvezőtlen hatást gyakorolhat az egyén testsúlyára. Másfelől viszont az egészséges környezet, mint például a sétálóutcák jelenléte idővel kedvező irányban befolyásolhatja a testsúlyt" - mondta Dr. Li.

A tanulmány részét képezi a Portland Oregon Környezeti és Egészségügyi Tanulmánynak, melyben a kutatók 1 200 helyi lakost követnek nyomon három éven át. Az 50-75 év közötti embereket, antropometrikus és felmérés jellegű adatok segítségével tanulmányozzák, felhasználva például a testsúly, a magasság adatait, a táplálkozási szokások, az elfogyasztott ételek jellemzőit, a testmozgás mennyiségét és a környezetükkel kapcsolatos véleményüket. A kutatók objektív adatokkal is felmérték Portland 120 találomra kiválasztott részét olyan adatok segítségével, mint például a zöldövezet-beépített terület aránya, a gyorséttermek sűrűsége, a helyi közlekedés megállóinak száma. A kutatási projekt célja az volt, megvizsgálja a testsúly és a fizikai aktivitás változását a beépített környezet viszonylatában.

"Az elhízás elleni harc során tisztán látszik, hogy a közegészségügy és a várostervezés terén egyaránt erőfeszítéseket kell tenni arra, hogy ami megváltoztatható, azt egészségesebbé tegyük" - jegyezte meg Li.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás a déli órákig még a déli megyékben is, majd egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Délután az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A hőmérséklet csúcsértéke nagyrészt 9 és 12 fok között alakul, de a keleti és déli naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb, az északnyugati, nyugati vidékeken pedig alacsonyabb értéket is mérhetünk. A késő esti hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra