A környezetünk is befolyásolja a testsúlyunkat

A gyorséttermek sűrű elhelyezkedése összefügg a környéken lakók testsúlyának 1,5 kg-os, derékbőségének pedig 4 cm-es növekedésével - mutatták ki Oregoni Kutatóintézet (ORI) munkatársai.

Ezzel ellentétben azokon a környékeken, ahol sok lehetőség nyílik a sétálásra, az elmúlt évben rendszeres testmozgásba kezdő lakók súlya 1 kg-mal csökkent, derékbőségük pedig mintegy 0,3 cm-rel.

"Ez azon kevés tanulmányok egyike, mely az egyén testsúlyának változására összpontosít az életmód és az adott élettér összefüggésében" - jegyezte meg Dr. Li. "Jelen tanulmány egyedülálló a környezet-egyén megközelítés miatt, melyet arra használtunk fel, hogy megmutassuk, az egészségét hátrányosan befolyásoló környezet az ott lakók viselkedésével együtt kedvezőtlen hatást gyakorolhat az egyén testsúlyára. Másfelől viszont az egészséges környezet, mint például a sétálóutcák jelenléte idővel kedvező irányban befolyásolhatja a testsúlyt" - mondta Dr. Li.

A tanulmány részét képezi a Portland Oregon Környezeti és Egészségügyi Tanulmánynak, melyben a kutatók 1 200 helyi lakost követnek nyomon három éven át. Az 50-75 év közötti embereket, antropometrikus és felmérés jellegű adatok segítségével tanulmányozzák, felhasználva például a testsúly, a magasság adatait, a táplálkozási szokások, az elfogyasztott ételek jellemzőit, a testmozgás mennyiségét és a környezetükkel kapcsolatos véleményüket. A kutatók objektív adatokkal is felmérték Portland 120 találomra kiválasztott részét olyan adatok segítségével, mint például a zöldövezet-beépített terület aránya, a gyorséttermek sűrűsége, a helyi közlekedés megállóinak száma. A kutatási projekt célja az volt, megvizsgálja a testsúly és a fizikai aktivitás változását a beépített környezet viszonylatában.

"Az elhízás elleni harc során tisztán látszik, hogy a közegészségügy és a várostervezés terén egyaránt erőfeszítéseket kell tenni arra, hogy ami megváltoztatható, azt egészségesebbé tegyük" - jegyezte meg Li.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
időskor
A pszichológusok szerint ezt jelenti, ha a 70 felettiek elajándékozzák a tárgyaikat
éjszakai lábgörcs
Ez segít, ha begörcsöl a lábad éjszaka – Íme a leggyakoribb kiváltó okok
Közelgő stroke-ra figyelmeztethet ez az apró tünet az arcon – Könnyű elsiklani felette
prosztatarák
Jellegzetes tünetek nélkül fejlődik ki ez a ráktípus – Így lehet időben felismerni
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +11 °C

Általában napos, felhőmentes idő várható, csupán északnyugaton, északon időszakosan kevés fátyolfelhő, illetve keleten, északkeleten gomolyfelhők lehetnek az égen. Estére utóbbiak feloszlanak, északnyugaton ugyanakkor felhősödés kezdődhet. Csapadék nem lesz. A délies szél az Észak-Dunántúlon megélénkül, az északnyugati határ közelében olykor akár erős lökések is kísérhetik, majd estére mindenütt mérséklődik a légmozgás.A csúcshőmérséklet jellemzően 25 és 28 fok között alakul. Késő estére 12 és 21 fok közé hűl le a levegő. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, de a magasban zajló melegedés miatt így is felléphetnek kellemetlen panaszok a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!
kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!