A környezetünk is befolyásolja a testsúlyunkat

A gyorséttermek sűrű elhelyezkedése összefügg a környéken lakók testsúlyának 1,5 kg-os, derékbőségének pedig 4 cm-es növekedésével - mutatták ki Oregoni Kutatóintézet (ORI) munkatársai.

Ezzel ellentétben azokon a környékeken, ahol sok lehetőség nyílik a sétálásra, az elmúlt évben rendszeres testmozgásba kezdő lakók súlya 1 kg-mal csökkent, derékbőségük pedig mintegy 0,3 cm-rel.

"Ez azon kevés tanulmányok egyike, mely az egyén testsúlyának változására összpontosít az életmód és az adott élettér összefüggésében" - jegyezte meg Dr. Li. "Jelen tanulmány egyedülálló a környezet-egyén megközelítés miatt, melyet arra használtunk fel, hogy megmutassuk, az egészségét hátrányosan befolyásoló környezet az ott lakók viselkedésével együtt kedvezőtlen hatást gyakorolhat az egyén testsúlyára. Másfelől viszont az egészséges környezet, mint például a sétálóutcák jelenléte idővel kedvező irányban befolyásolhatja a testsúlyt" - mondta Dr. Li.

A tanulmány részét képezi a Portland Oregon Környezeti és Egészségügyi Tanulmánynak, melyben a kutatók 1 200 helyi lakost követnek nyomon három éven át. Az 50-75 év közötti embereket, antropometrikus és felmérés jellegű adatok segítségével tanulmányozzák, felhasználva például a testsúly, a magasság adatait, a táplálkozási szokások, az elfogyasztott ételek jellemzőit, a testmozgás mennyiségét és a környezetükkel kapcsolatos véleményüket. A kutatók objektív adatokkal is felmérték Portland 120 találomra kiválasztott részét olyan adatok segítségével, mint például a zöldövezet-beépített terület aránya, a gyorséttermek sűrűsége, a helyi közlekedés megállóinak száma. A kutatási projekt célja az volt, megvizsgálja a testsúly és a fizikai aktivitás változását a beépített környezet viszonylatában.

"Az elhízás elleni harc során tisztán látszik, hogy a közegészségügy és a várostervezés terén egyaránt erőfeszítéseket kell tenni arra, hogy ami megváltoztatható, azt egészségesebbé tegyük" - jegyezte meg Li.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
Azonnali, tartós és pusztító fájdalom: a legmérgezőbb emlős horror csípést okoz
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +3 °C

Napos, száraz idő várható helyenként kevés fátyol- és gomolyfelhővel. Az északkeleti szelet főként hazánk keleti felén élénk, néhol erős lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 19 és 25 fok között várható, a nyugati országrészben lesz melegebb.Késő estére 11 és 18 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás nem várható, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!
kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!