Ruhadarabok, amelyek károsak is lehetnek

Öltözékünk megválasztásakor általában a kényelem, praktikum, esetleg a divatos vagy elegáns megjelenés szempontja alapján döntünk. Csakhogy egyes esetekben egészségügyi szempontokat is érdemes figyelembe venni.

Milyen következményekkel járhat, ha túl gyakran hordanak a nők magassarkút ?

Ha például fürdőruháról van szó, válasszunk élénk, a víztől elütő színű darabot. A piros, sárga, fekete és hasonló színeket ugyanis egyszerűbb messziről is észrevenni, ha bajba kerülünk a tenger, tó vagy medence vizében - írja a brightside.me . Napszemüvegeknél nagyon fontos, hogy igazoltan megfelelő védelmet nyújtson az UV-sugarak ellen. Ellenkező esetben a sötét lencse alatt kitágult pupillák csak még védtelenebbé válnak a napfény okozta károsító hatással szemben. Nyáron a napsugarak ellen érdemes valamilyen fejfedőt viselnünk. A baseballsapkák nem a legideálisabbak, mivel a tarkót, nyakat és sokszor a füleket sem takarják. Ugyanez a helyzet akkor, ha széles karimájú, de lyukacsos szövésű szalmakalapot viselünk, azaz ezek hordása nem helyettesíti a fényvédőszerek használatát.

Napszemüveg vásárlásakor fontos szempont, hogy igazoltan megfelelő UV-szűrővel legyen ellátva
Napszemüveg vásárlásakor fontos szempont, hogy igazoltan megfelelő UV-szűrővel legyen ellátva. Fotó: Getty Images

Egyes oversize, azaz túlméretezett ruhadarabok hordása esetén nem csupán az a kockázat, hogy könnyen beleakadhatunk velük valamibe, vagy elbotlunk egy túl hosszú szoknya vagy nadrág szárában. Ha a ruhadarab anyaga túl nehéz, az felesleges terhelést róhat az ízületekre, izmokra, és egy nehezebb anyagból készült kapucni például fej- vagy nyakfájást is okozhat.

A szűk, térdig érő, úgynevezett ceruzaszoknyák nagyon csinosak és elegánsak, de ha nem tudunk bennük megfelelően járni, attól rossz lesz a tartásunk, ez pedig hát- és derékfájást okozhat, illetve sokszor a láb izmait is természetellenes és kényelmetlen pozícióba kényszeríti. A nyakba kötős ruhák, felsőrészek és binikifelsők különösen a nagyobb mellűek számára lehetnek nemcsak kényelmetlenek, de károsak is. Az ilyen ruhadarabok súlyelosztása ugyanis nagyon egyenetlen, és extrém terhelést rónak a nyakra és a gerincre is. A túl szoros fejpántok, hajpántok pedig gátolhatják a fejbőr vérkeringését, amitől megfájdulhat a fejünk, hosszú távon pedig akár hajhullást is tapasztalhatunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
szőlő
Naponta ennyi szőlőt lenne szabad megenni – Könnyű túlzásba esni vele
A cukorbetegség jelei a lábon: erre a 6 tünetre kell nagyon figyelni
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +5 °C

Alapvetően derült vagy fátyolfelhős, száraz időnk lesz, azonban egy nyugatról kelet felé haladó felhősáv következtében időszakosan lehetnek kissé felhősebb körzetek is. Az ország északnyugati harmadán, felén megélénkül, Sopron környékén akár meg is erősödhet a déli szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 23 és 27 fok között alakul. Késő estére 6 és 18 fok közé csökken a hőmérséklet. Szerdán még nem érvényesül fronthatás, egyelőre anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!
kvíz
Kvíz: van a férfiaknak emlőmirigyük? – Teszteld az anatómiai tudásod! A férfi és női test között jócskán akadnak anatómiai különbségek. Vajon mely szervek hiányoznak azonban egyik vagy másik nem esetében? Teszteld a tudásod kvízünkben!