A lakásunk legpiszkosabb pontjai - és amit ellenük tehetünk

A legtisztábbnak tűnő lakás is rejthet meglepetéseket: szabad szemmel nem látható, de az egészségre veszélyt jelentő kórokozók formájában. Megnéztük, melyek a legkritikusabb pontok, és tippeket adunk a tisztább, egészségesebb környezet megteremtéséhez is!

Egy lakás nem biztos, hogy ott a legkoszosabb, ahol szemmel láthatóan sok por és kacat gyűlt fel. A mikrobiológusok szerint a fogkefénken több kórokozó telepedhet meg, mint a padlón, de a baktériumok vígan megélnek akár a mosogatószivacsban, vagy a tévé távirányítóján is. Nem is beszélve az olyan, mindennap használt eszközökről, mint például az otthoni vagy az irodai számítógép billentyűzete, vagy a vágódeszka, amelyen tegnap az esti vacsora főfogását készítettük elő. De vajon van igazságalapja a gyakran terjedő, néha hihetetlennek hangzó történeteknek, melyek a lakásunk piszkos pontjairól szólnak? Megelőzhetjük-e hogy milliárdnyi baktériummal éljünk társbérletben?

Testvérlapunk, a Nők Lapja Egészség az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Hivatal (ÁNTSZ) segítségét kérte, hogy szakszerűen vegyenek mintát egy teljesen átlagosnak mondható lakás néhány pontjáról, és ezeket kitenyésztve vizsgálják meg. Az Országos Környezetegészségügyi Intézet (OKI) szakemberei közel tucatnyi hely, eszköz tisztaságát vizsgálták a kórokozók szempontjából, ezek között ott volt a konyha, a nappali és a fürdőszoba egyaránt. Szax Anita mikrobiológus nem csak az eredményeket ismertette, hanem számos hasznos tanácsot is adott, hogyan biztosíthatunk teljesen tiszta környezetet magunk körül.

Nappali

A lakás legtöbbet használt helyiségében olyan tárgyak tisztáságát vizsgáltuk, amelyekre általában keveset gondolunk: egy kulcscsomó, a légkondicionáló berendezés és a tévé távirányítója volt a kutatás tárgya. Ezek általában tisztának bizonyultak, némi baktérium mellett kevés gomba is kimutatható volt rajtuk. A mikrobiológus szerint míg a légkondicionálót érdemes rendszeresen szakemberrel kitisztíttatni, addig távirányítót a heti takarítás során magunk is áttörölhetjük tisztító-fertőtlenítő kendővel.

Konyha

Talán nem meglepő, hogy a mosogatószivacsban grammonként 4,4-5,2 millió baktériumot lehetett találni, de ami igazán meglepő volt, az a pedánsan tisztán tartott hűtőszekrényben fellelhető több ezer baktérium (négyzetcentiméterenként!), amely között a szennyezettséget jelző coliform baktériumok éppúgy megtalálhatóak voltak, mint a Staphylococcus aureus. Mindezeket a munkalapról vett mintában is kitenyésztették, elmondható hát, hogy a konyha minden háztartásban kritikus pontnak számít. Szax Anita arra is felhívta figyelmet, hogy a húsok és a földes zöldségek rejtik a legtöbb veszélyt: az előbbieknek a feldolgozás során kicsorgó leve ideális baktérium-táptalaj, a zöldségek külseje pedig a talajból származó baktériumokkal szennyezett. Tanácsunk: a konyhában nem elég a heti takarítás! A legjobb, ha fertőtlenítő hatású, speciálisan konyhai használatra ajánlott tisztítószerekkel minden nap áttöröljük a munkapultot, a mosogatószivacsot pedig fertőtlenítőszeres vízbe áztatjuk, vagy húsz másodpercig nedvesen mikrohullámú sütőbe tesszük. A hűtőt is rendszeresen tisztítsuk és fertőtlenítsük ki!

A legtisztábbnak tűnő lakás is rejthet meglepetéseket.

Fürdőszoba, WC

A fürdőszobában először is arra voltunk kíváncsiak, igaz-e a városi legenda, miszerint a fogkefénken több baktérium él, mint a WC-kefén. Nos, ezt a mintavétel nem igazolta, a fogkefék a rendszeres használat ellenére is tisztának bizonyultak, mindössze néhány, egyáltalán nem kórokozó baktérium tenyészett ki a róluk vett mintában. Szakértőnk arra hívta fel a figyelmet, hogy teljesen más lehet a helyzet, ha – az általunk vizsgált lakástól eltérően – a fürdőszoba és a WC közös helyiségben vannak. Ekkor ugyanis az öblítés során apró vízcseppecskék kerülhetnek a toalett csészéjéből a levegőbe, és az ezekben megtalálható baktériumok a legtöbb felületen, így a fogkefén is könnyen megtelepedhetnek. Természetesen mindez kellő odafigyeléssel, a fürdőszoba rendszeres fertőtlenítésével nem okozhat gondot. A WC-ülőkén és környékén, a zuhanyzó függönyén viszont általában bőségesen lehet kórokozókat találni, amelyek között a székleteredetű Escherichia coli és Enterococcus faecalis a két legveszélyesebb. Bár a mi mintavételeinkből ezeket nem lehetett kitenyészteni, ez nem jelenti azt, hogy a legtöbb helyen ne lennének ott.

Mit tehetünk?

Védekezni ellenük csak alapos tisztítással lehet, amely során a legrejtettebb zugot sem szabad kihagynunk. Szakértőnk újabb hasznos tanácsokat is mondott: a wc-kefét érdemes gyakran cserélt fertőtlenítőszeres vízben tárolni, a zuhanyfüggönyt pedig gyakran töröljük át fürdőszobai tisztítószerrel (vagy betehetjük a mosógépbe is), így nem telepednek meg rajta a gombák.

Végül, de nem utolsósorban felhívja a figyelmet a vízkőre is. A csapokon, különösen azok perlátorán (fémszövetes vízrendező) lerakódó vízkő nem csupán esztétikai probléma, hanem ideális terepet nyújt a baktériumoknak is. Ezért fordítsunk figyelmet arra is, hogy ezek a részek is ragyogjanak a tisztaságtól!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő ígérkezik, esetleg északkeleten maradhatnak még kevésbé felhős tájak. Főként az ország déli, délnyugati felén lehet többnyire időszakos, gyenge eső. Nagyobb mennyiségű és tartósabb csapadék délnyugaton a határvidéken valószínű. Az északias szelet több helyen élénk, főként a Nyugat-Dunántúlon és a Bükk, valamint a Zemplén térségében néhol erős lökések kísérik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 8 fok között alakul, ennél hidegebb a kevésbé felhős északi fagyzugokban lehet. A hét utolsó napján enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe dél felől, ami az orvosmeteorológiai helyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!