Humánmeteo: kínzó migrént hoz a szerda (2021.01.19.)

A felettünk áthaladó melegfront miatt a migrénre hajlamosaknak különösen nehéz napjuk lehet szerdán.

Szerdán további intenzív melegedésre lehet számítani, megérkezik a melegfront, ezért a fokozottan érzékenyek tartós tüneteket tapasztalhatnak. Országszerte folytatódik a magasban zajló melegedés, emellett már a talajon is érezzük a hatását, különösen délnyugaton kúszhat az előző napokhoz képest jóval magasabbra a hőmérő higanyszála. A melegedés és a megterhelő kettősfront negatív hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

humánmeteorológia fejfájás melegfront
A melegfront felerősítheti a migrénes panaszokat. Fotó: Getty Images

Belobbannak a gyulladások

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Fáradékony, tompa is lehet, csökken a koncentrálóképesség. A migrénesek szintén nehezebb napra számíthatnak, próbáljanak sokat pihenni! Ha vérnyomás-ingadozás gyötri, ugyancsak a kímélő napi program javasolt. Keleten emellett továbbra is a kopásos eredetű ízületi bántalmak felerősödésre számítson, így ha erre hajlamos, akkor egész napos végtagfájdalmak kínozhatják.

Nagy a fertőzésveszély, a megenyhült, párás idő kedvez a kórokozók terjedésének. Az egész téli időszakban fontos a folyamatos C-vitamin-bevitel, az immunrendszernek szüksége van az erősítésre. A szabadtéri tevékenységek idejére öltözzön vastagon, rétegesen - többfelé csapadék is várható, ónos esőre is készülni kell! A kinti programoknak nem kedveznek a körülmények. A levegőminőség a szeles vidékeken javul, máshol még magasabb szállópor-koncentrációval érdemes számolni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +4 °C

Legalább pár órára kisüt a nap, majd a késő délelőtti, déli óráktól dél felől ismét fokozatosan beborul az ég, de északkeleten még este is lehetnek kevésbé felhős részek. Délelőttig a nyugati tájakon még előfordulhatnak futó záporok, majd dél felől nő a csapadék valószínűsége - tartósabb esőre főként a délnyugati tájakon lehet számítani. Az északias szelet többfelé élénk, elsősorban az Nyugat-Dunántúlon és a Bükk tágabb térségében erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között várható. A hét utolsó napján enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe dél felől, ami az orvosmeteorológiai helyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?