Ízületi fájdalom – tényleg okozhatja az időjárás?

Van, aki a zsigereiben érzi, sőt fájdalmat él át, ha változik az időjárás. Ennek tudományos alapját járta körbe a Telex.

Azok, akik ízületi fájdalomtól szenvednek, gyakran érzik úgy, hogy az időjárástól függően erősödnek vagy enyhülnek a tüneteik. Bár az időjárással kapcsolatos hiedelmeket nagyon nehéz kiirtani a kollektív tudatunkból, az ízületi fájdalommal való kapcsolat nem biztos, hogy teljesen városi legenda, attól függ, éppen melyik kutatás eredményeit nézi az ember – írja a Telex.

ízületi fájdalom, lábfájdalom, lábikra
Valóban okozhat ízületi fájdalmat az időjárásváltozás? Fotó: Getty Images

Az igazság félúton van

Egy 2019-es nagy, 13 ezer ember bevonásával készült brit kutatás azt találta, hogy a magas páratartalom, az alacsonyabb légnyomás és az erősebb szél mind befolyásolják a krónikus fájdalommal élők tüneteit. Egy korábbi, 2007-es amerikai kutatás szerint a térdfájdalomban beállhat némi változás a hőmérséklet és a légköri nyomás változásával, míg egy 2017-es holland tanulmány alapján kijelenthető, hogy a légköri nyomás és a relatív páratartalom befolyásolja az ízületi gyulladás tüneteit.

Bőven akadnak azonban olyan kutatások is, amelyek egyáltalán nem találtak kapcsolatot az időjárás és az ízületi fájdalom között, a legreálisabb képet azonban valószínűleg azok a kutatások adják a helyzetről, amelyek amellett foglalnak állást, hogy a fájdalomérzékelés egyénenként változik. A kérdés ugyanis annyira soktényezős, hogy gyakorlatilag lehetetlen egyértelmű választ adni rá, ahogyan a tudományos kutatásoknak sem sikerült eddig.

A nagy időjárásváltozások nem kímélik a szervezetet, íme néhány tipp a tünetek enyhítéséért.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A déli és nyugati országrészben tovább csökken a felhőtakaró, eközben az északkeletről érkező felhőzet csak lassan kezd oszladozni. A kettő között többnyire derült idő valószínű. Csapadék nem várható. Az északnyugati szelet kevés helyen élénk lökések kísérhetik.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!