Humánmeteo: nehéz nap vár az ízületesekre (2020.01.02.)

Pénteken nem érkezik front, de a nyirkos és hűvös időben többeknél jelentkezhetnek humánmeteorológiai panaszok.

Pénteken nem érkezik front térségünkbe, de a hideg, többfelé nyirkos időben ízületi panaszok jelentkezhetnek - írja a Meteo Klinika . Az éjszaka folyamán sokfelé párássá válik a levegő és köd képződik, elsősorban északkeleten napközben is tartósan megmaradhat a köd és az alacsony szintű rétegfelhőzet. A reggeli időszakban kopásos eredetű ízületi bántalmak léphetnek fel és ezek a tünetek napközben is tartósan fennállhatnak. A fájó végtagokkal ébredők kezdjék a napot egy könnyű, átmozgató tornával, de ügyeljenek arra, hogy ne erőltessék meg az ízületeiket. Tartósan fennálló ízületi problémákra megoldást jelenthet egy meleg borogatás és a végtagok pihentetése.

Migrénes panaszok is jelentkezhetnek

Azokon a területeken, ahol feloszlik a köd, több fokot melegszik a levegő. A délnyugati és déli tájakon pár fokkal az átlagos fölé emelkedhet a hőmérséklet, emiatt pedig vérnyomás-ingadozásra és migrénes panaszokra is számítani kell. A közeledő front előtt görcsös fejfájás , izom-és hasi görcsök, valamint gyulladásos panaszok is felléphetnek, de intenzív tünetekre ezen a napon nem kell készülni.

Sokakat ízületi fájdalmak gyötörhetnek a pénteki idő miatt. Fotó: iStock
Sokakat ízületi fájdalmak gyötörhetnek a pénteki idő miatt. Fotó: iStock

Az időjárás az ország nagy részén kedvez a szabadtéri programoknak, számottevő mennyiségű csapadék nem valószínű. Hajnalban kiterjedt területen várható fagy, a megfázásveszély nagy, ajánlott rétegesen öltözni! A hő-és komfortérzet a napos területeken javul, de többnyire alacsony marad. A légszennyezettség nő, északkeleten a legrosszabb a helyzet, ezeken a területeken a nagyobb városokban káros, valamint egészségtelen a levegő minősége.

A közlekedés során az éjszaka képződő köd okozza a fő veszélyt. A ködös tájakon alacsony a látástávolság, emellett az útburkolat is csúszóssá válik, a balesetek elkerülése érdekében vezessünk lassabban és körültekintőbben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!