Humánmeteo: nehéz éjszaka vár ránk (2020.03.06.)

Holnap nem érkezik front, de a szél hatására felerősödik a fejfájás és alvásproblémák is felléphetnek. A felnőttek mellett a gyerekeket is érzékenyen érintheti az időjárás.

Szombaton nem kell fronthatásra számítani, de a szélre érzékenyek országszerte erős fejfájást tapasztalhatnak, emellett az elalvás is nehezebb lehet a megszokottnál, a rosszul alvók most még nehezebb éjszaka elé néznek - figyelmeztet a Meteo Klinika . A panaszok mérséklése és a nyugodt alvás érdekében lefekvés előtt tanácsos szellőztetni, és egy forró fürdő is elősegítheti a pihenést.

Az álmatlanság a következő napunkra is rányomhatja a bélyegét: fáradékonyabbak lehetünk és a figyelmünk, valamint a munkavégző képességünk is lecsökken. A napközben fellépő fáradtság leküzdésében segít, ha elfogyasztunk 2-3 csésze teát, ám a kávé és más magas koffeintartalmú italok fogyasztása most is kerülendő! Az erős szél a gyermeket is megviseli, az ő esetükben ennek leggyakoribb tünete a figyelem és magatartás problémák jelentkezése.

Az élénk szél miatt sokak szenvedhetnek fejfájástól. Fotó: Getty Images
Az élénk szél miatt sokak szenvedhetnek fejfájástól. Fotó: Getty Images

A jó hír, hogy a pénteki esőzések után holnap többfelé kisüt majd a nap, jelentős mennyiségű csapadék sehol sem várható. A hő-és komfortérzeten a megerősödő szél ront, a megfázás elkerülése érdekében fontos a réteges öltözet.

A légszennyezettség csökken, csak néhány nagyobb városban lehet egészségtelen a levegő minősége. Az autóba ülőknek fontos információ, hogy a közlekedést zavarhatja az erős szél, hatására ugyanis csökken a gépjármű menetstabilitás, emellett ingerlékeny sofőrök fokozzák a balesetveszélyt. Legyünk hát nagyon körültekintőek és vezessünk fokozott figyelemmel!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyógyteák
Ezt idd este, hogy jó legyen a vércukrod – Dietetikus ajánlásával
áfonya
Nem hinnénk, de ezt teszi az áfonya a szervezetünkkel
A rák rejtett csatlósa: egy vitamin segíti a tumorsejtek túlélését
banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
vesebetegség
Vesebetegség első jelei: ez a típusú vizelet fontos jel lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +5 °C

Túlnyomóan napos időre számíthatunk a Dunántúlon fátyol-, főként az ország északkeleti felén gomolyfelhőkkel. Csapadék nem várható. Az északi, északkeleti szél elsősorban a keleti megyékben lesz tartósan élénk.A legmagasabb nappali hőmérséklet 19 és 23 fok között alakul. Szombaton frontmentes időjárás várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mit jeleznek a körmön futó barázdák? – Kvíz: 7/7 csak a legjobbaknak megy! A körmök nemcsak esztétikai szerepet töltenek be, hanem sokat elárulhatnak az egészségi állapotunkról is. Teszteld a tudásod körömápolásról és körömbetegségekről kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: milyen a normális menstruáció? – Felismernéd a gyanús tüneteket? A menstruációs ciklus sokféle egészségügyi problémára felhívhatja a figyelmet. Ismered azokat a tüneteket, amelyekkel érdemes nőgyógyászhoz fordulni? Tedd próbára tudásod kvízünkben!