Humánmeteo: migrénes lesz a vasárnap (2022.02.19.)

Vasárnap egy viszonylag nyugalmasabb napra készülhetünk, két front közötti szárazabb idő lesz, és a nap is kisüt. Estétől azonban már újra egyre erősebb tünetek jelentkezhetnek.

Vasárnap egy napos szünet várható a frontok között, kissé javul az időjárás: kisüt a nap, megszűnik a csapadék. A frontmentes idő nem jelent automatikusan tünetmentes időt: többen most is rosszul lehetnek, szédülés és alvászavarok jelentkezhetnek. A légköri változásokhoz kapcsolódóan jelentkező tünetekről és az ehhez kapcsolható megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Migrén és ízületi panaszok jelentkezhetnek

Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy a kettősfronti légköri változásokhoz köthetően, az arra érzékenyek most sem szabadulhatnak meg a fejfájásától. Míg szombaton délután a görcsös fájdalmak voltak jellemzőek, most ismét a migrénesek helyzete romolhat, és nem is kis mértékben. A magasban zajló változások a talajon is éreztetik hatásukat. Akik ilyen tünetet tapasztalnak, kerülje a kávé és a tejtermékek fogyasztását, próbálja nyugodt körülmények között tölteni a napot.

Sokaknál szédülés és alvászavarok jelentkezhetnek. Fotó: Getty Images
Sokaknálszédülésés alvászavarok jelentkezhetnek. Fotó: Getty Images

A szívbetegek fokozott terhelésnek vannak kitéve. Nekik is az átlagosnál több pihenés javasolt! Ha emésztési problémáink jelentkeznek (nagy eséllyel puffadás, illetve hasgörcs), akkor válasszunk kímélő étrendet: egyen inkább naponta többször, de kisebb adagokat, ezzel tehermentesítve az emésztőrendszerét. Estétől újra előjöhetnek az ízületi problémák is.

A mogyoró, az éger, a tiszafafélék, illetve nyugaton még a kőris pollenje található meg a levegőben, így aki ezekre érzékeny, az a séták során is kerülje el az erdős területeket, illetve inkább reggel és estefelé legyen kint a szabadban.

A közlekedésben vegyük figyelembe, hogy a front utóhatásaként még most is sokan figyelmetlenebbek. Fokozott figyelemmel közlekedjünk az utakon!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +13 °C

Többnyire napos időre számíthatunk gomolyfelhőkkel, és elsősorban az Ózd-Szeged vonal mentén alakulhat ki zápor, zivatar. Az északi, északnyugati szél sokfelé megélénkül, helyenként megerősödik, de csapadékgócok környékén is lehet átmeneti szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22, 27 fok között várható. Frontátvonulástól ma nem kell tartanunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?