Pénteken front ugyan nem érkezik térségünkbe, a légkörben zajló változások azonban a melegfrontra jellemző humánmeteorológiai tüneteket válthatnak ki az arra érzékenyeknél. A reggel még országszerte fagyokkal indul, de olyan hidegek, mint amik a szerdát és a csütörtököt jellemezték, már nem várhatók. Az erős szél azonban csökkenti a hőérzetet, és más egyéb panaszt is kiválthat. A szeles és gyorsan változó helyzethez köthetően jelentkező tünetekről és a megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
Felerősödhetnek az ízületi panaszok
A hideg időben a kopásos ízületi panaszok erősödhetnek fel, melyet a ködös tájakon a nyirkosság még tovább fokozhat. Mindez nagyobb eséllyel északkeleten lesz jellemző. Ezen kívül a gyulladásos eredetű végtagfájdalmak is fokozódhatnak, így a kímélő reggeli tornára, az ízületek átmozgatására többeknek szüksége lehet. Napközben főleg északkeleten marad foltokban kellemetlen, lehangoló az idő, máshol azonban az enyhülés hatására viszonylag kellemes napnak nézünk elébe.
A téli időszakban különösen fontos, hogy minden lehetséges módon támogassuk az immunrendszert: sok zöldségfélét, gyümölcsöt fogyasszunk, ezen kívül a vitaminokat ajánlott étrend-kiegészítőként is pótolni. A C- és D-vitamin, a magnézium, valamint a B-vitaminok elengedhetetlenek szervezetünk erősítésében. A pihenésre szintén nagy hangsúlyt kell fektetni. Éjszaka már egy gyenge hidegfront érkezése várható!
Felhők szűrik ugyan a napsütést, de érdemes kimozdulni, csapadék sem ront a helyzeten. A szél azonban többfelé élénk, időnként pedig erős lesz, ez az érzékenyebbeknél fejfájást, ingerültséget, nyugtalanságot okozhat.
A magasabb hőmérsékletű nyugati tájakon a mogyoró és az éger pollenkoncentrációjának növekedése várható. Északkeleten nincs számottevő mennyiségű virágpor a levegőben.
