Humánmeteo: gyors melegedés jön (2019.05.17.)

Szombaton nem érkezik front. A gyors melegedés migrént és keringési panaszokat okozhat az arra érzékenyeknél.

Szombaton és a következő napokon sem érkezik időjárási front térségünkbe - írja a Meteo Klinika . Melegedés zajlik, amelynek hatására fokozódnak a melegfronti jellegű tünetek: egyre gyakoribbak és tartósabbak lesznek a migrénes panaszok, emellett szokatlan fáradtságérzet és keringési panaszok is felléphetnek. Az idősek és krónikus betegek a leginkább veszélyeztetettek, ők a hétvége folyamán lehetőség szerint kerüljék a fizikailag és szellemileg megerőltető tevékenységeket és pihenjenek többet.

Melegedés zajlik, amelynek fokozódnak a melegfronti jellegű tünetek
Melegedés zajlik, fokozódnak a melegfronti jellegű tünetek. Fotó: iStock

A vérnyomásproblémákkal élők mérsékelten nehéz napra számíthatnak, a kismértékű változékonyság már okozhat kiugró vérnyomásértékeket, napközben ez elsősorban a Dunántúlon és északkeleten lesz jellemző, majd estétől az ország többi részein is jelentkezhetnek a panaszok.

Szabadtéri tevékenységeknek alapvetően kedveznek a körülmények, érdemes kihasználni a kellemes időt, mert vasárnaptól már sokfelé számíthatunk záporokra, zivatarokra. Most kifejezetten ajánlott akár hosszabb időt a friss levegőn tölteni, kirándulni, sportolni és lehetőség szerint a kerti munkákat is időzítsük a hétvége első felére. Az UV sugárzás a napos területeken elérheti az erős fokozatot, amennyiben bőrünk az érzékenye bőrtípusba tartozik, mindenképp használjunk fényvédőkrémet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +0 °C

A látási viszonyok nagyrészt javulnak, de a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten maradhatnak tartósabban párás, ködös területek. Mindeközben délnyugat felől ismét megvastagszik a felhőzet, és egyre többfelé várható eső, záporeső, a reggeli órákban az Alpokalján esetleg ónos eső sem kizárt. Többfelé megélénkül, az Észak-Dunántúlon a délkeleti, keleti, a Dél-Alföldön a déli szél erősödik meg, utóbbi tájakon viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 9 fok között alakul, de helyenként a nyugati határszélen alacsonyabb, míg a szelesebb délkeleten magasabb értéket is mérhetünk. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.